лечение боли без лекарств

Хроническая боль, которая длится три месяца и более, может сильно осложнить жизнь. Но вы удивитесь, узнав, что обезболивающие могут и не понадобиться. Регулярные физические упражнения Упражнения могут быть последним, о чем вы думаете, когда испытываете боль. Но легкая физическая активность действительно может помочь восстановиться. Упражнения в...