мандарины

Мандарины, символ Нового года, не только очень вкусные, но и обладают множеством полезных свойств для организма. Об этом рассказала врач-диетолог Ирина Писарева. — В мандаринах много лимонной кислоты, которая нейтрализует вредные соединения и считается своего рода природным противоядием. Поэтому в них полностью отсутствуют нитраты, — отметила...

Врач-гастроэнтеролог Яна Картаева: вред мандаринов во многом определяется индивидуальной чувствительностью организма. Врач Картаева рассказала в интервью, что один из самых новогодних продуктов – мандарины – должны по-разному употребляться разными людьми. Специалистка констатировала, что безопасная доза мандаринов зависит от индивидуальной...

Мандарины — полезная еды, и многие считают, что их можно есть в неограниченном количестве. Врач-эндокринолог Зухра Павлова рекомендует ограничиться пятью штуками. — Допустимо съедать до пяти небольших мандаринов в день, — отметила медик в своем блоге. Дневную норму следует разделить на несколько приемов, а не съедать все за один раз. Мандарины...

Врач Наталия Тананакина: несмотря на полезные свойства, мандарины могут вызывать у некоторых людей проблемы с самочувствием вплоть до развития анафилаксии. Врач-эндокринолог Тананакина сообщила в интервью, что мандарины, растущие на деревьях, не содержат в себе тяжелые металлы и радионуклиды. Их кисло-сладкие плоды являются богатым источником...

Диетолог Анжелика Дюваль напомнила: цитрусовые могут вызывать аллергию даже у тех, кто не является аллергиком. Диетолог Анжелика Дюваль объяснила в интервью, почему не следует употреблять мандарины ежедневно. По словам специалиста, во избежание неприятных последствий для здоровья можно съедать по два фрукта дважды в неделю. Дюваль отметила, что...

По словам ученого-токсиколога Михаила Кутушова, насыщенная витаминами кожура цитрусов может быть очень полезной для здоровья. Профессор Кутушов заявил в интервью, что кожура мандаринов содержит больше ценных веществ, чем мякоть. «Кожура цитрусовых всегда содержит больше витаминов С, А, Е, чем мякоть», - сказал специалист «Доктору Питеру». Помимо...

Эндокринолог Анастасия Тараско рассказала, каким положительным эффектом обладают мандарины. Многим известно, что мандарины,как представители цитрусовых, отличаются обилием витамина С, который благотворно сказывается на состоянии иммунитета. Однако не всем известно, что они имеют и ряд других полезных свойств. Так, по словам специалиста, этот...

Диетолог Анастасия Тараско рассказала, какую роль в похудении играют мандарины. Мандарины — фрукты достаточно сладкие, поэтому многие женщины в погоне за идеальным телом стараются их избегать. Однако делать этого не стоит. Эксперт пояснила: несмотря на обилие сахара в составе новогодних плодов, они являются продуктом низкокалорийным и даже...

Иммунолог Марина Арьяева рассказала, сколько можно употреблять мандарин. По словам специалиста, не следует слишком злоупотреблять этим фруктом. Так, допустимое их количество составляет две штуки за один раз для взрослого человека, и один мандарин в день — для ребенка. Дело в том, что обилие этого фрукта в рационе может спровоцировать появление...

Специалисты Роспотребнадзора назвали признаки качественных мандарин. В период новогодних праздников мандарины становятся самым популярным фруктом. Для того, чтобы сделать правильный выбор и наслаждаться вкусом продукта, эксперты посоветовали тщательно осматривать плоды при покупке. Так, о качестве товара свидетельствует приятный аромат,...

Терапевт и нутрициолог Надежда Чернышова назвала признаки мандаринов, которыми можно отравиться. Об этом она рассказала «Вечерней Москве». По словам эксперта, к негативным последствиям для здоровья может привести употребление в пищу некачественных фруктов. Явными признаками таких цитрусовых выступают примятость плода, повреждения на корке,...

Эндокринолог, нутрициолог и диетолог Алексей Калинчев рассказал, в чем заключается опасность употребления мандаринов. Об этом он сообщил «Вечерней Москве». По словам специалиста, наибольшую трудность в употреблении фруктов представляет их качество. Он пояснил, что в большей части представленных на рынке мандарин содержится немалое количество...

Ведущий не рекомендует есть эти цитрусовые тем, кто желает похудеть. Доктор Александр Мясников сравнил калорийность пива и мандаринов. Как оказалось, 100 граммов напитка и фруктов содержат по 40 кКал. Соответственно, тем, кто хочет похудеть, следует ограничивать себя не только в употреблении пенного, но в данном виде цитрусовых. «Меня это очень...

Диетологи рекомендуют не выбрасывать мандариновую цедру и кожуру других цитрусовых, поскольку она может стать отличным средством для восстановления организма. Цедра содержит множество полезных элементов, которые способны укрепить иммунитет, снимает усталость, а также положительно влияет на нервную систему. Также специалистами отмечено влияние на...

В предновогодний период медики и диетологи начинают напоминать, что необходимо ограничивать количество потребляемых мандаринов в день, поскольку их бесконтрольное употребление повышает риск развития опасных недугов. Более детально это решила объяснить Сания Ислямова. По её словам, нормальное количество мандаринов в день - это один или два....

Говоря о скрытой опасности мандаринов, диетолог указала на высокую концентрацию углеводов в этих цитрусовых фруктах. Мандарины обеспечивают организм мощным антиоксидантом – витамином С, их ароматические масла позитивно воздействуют на состояние нервной системы, улучшают эмоциональное здоровье. Но также их плодам присуща скрытая опасность, что...

Диетологи часто предупреждают людей перед новогодними праздниками о том, что переедание в сочетании с алкоголем может негативно отразиться на здоровье и вызвать осложнения. Однако диетолог Елена Соломатина назвала продукт, который представляет наибольшую опасность на новогоднем столе. Об этом она рассказала радиостанции "Говорит...

Во многих отношениях мандарины являются одними из самых полезных фруктов зимой, но также их потребление может принести вред, предупреждает специалист. По мнению врача диетолога Артура Моисеенко, мандарины можно смело назвать лучшим фруктом для потребления в осенне-зимний период. В составе мандаринов много антиоксидантов, флавонодов, витамина C, и...

Секрет пользы апельсинов и мандаринов заключается в нобилетине – молекуле, которая оказывает благотворное влияние на метаболизм и которой богаты цитрусовые. Ученые провели эксперимент с участием лабораторных мышей. Грызунов поделили на две группы и кормили одинаковым кормом, богатым жиром и холестерином. Правда, первой группе подопытных животных...

Медик рассказал об опасности, которую таит употребление алкоголя вместе с фруктами. Дело в том, что организм в первую очередь перерабатывает глюкозу, которая содержится во фруктах, а только потом начинает переработку алкоголя. Об этом сообщил гастроэнтеролог Алексей Парамонов. Самым опасным сочетанием врач назвал алкоголь и мандарины. По его...

Новый год - непростое испытание для организма. Бессонная ночь, огромное количество жирной и сладкой пищи, а сверху еще и неумеренные дозы алкоголя. Анна Ивашкевич, нутрициолог, клинический психолог-диетолог, член союза национальной ассоциации клинического питания рассказывает, какое количество майонеза, мандаринов и шампанского не навредит...

Так сложилось, что у нескольких поколений людей Новый год ассоциируется с ароматом мандаринов и елки. В советские времена как раз к Новому году доезжал урожай мандаринов из Закавказья. Доктор медицинских наук, иммунолог-аллерголог Андрей Продеус предупредил россиян об опасности мандаринов. Они полезны, но меру нужно знать. "У людей, которые...

В мандаринах может содержаться инсектицид хлорпирифос, используемый для борьбы с вредителями и крайне опасный для головного мозга. Об этом заявили немецкие специалисты на портале Focus.de. Хлорпирифос, как поясняют эксперты, применяется в сельском хозяйстве и ветеринарии для уничтожения тли, клещей, моли, саранчи и других вредителей. В 2005 году...