манная каша

Врач Александр Мясников предупредил россиян: манная каша – это самый неправильный продукт питания. Доктор Мясников назвал манную кашу самым неправильным продуктом из-за обилия простых или быстрых углеводов. Этот тип углеводов крайне быстро усваивается, способствуя резкому повышению уровня сахара в крови, а затем, соответственно, и выбросу...

По словам диетолога Елены Соломатиной, манную кашу можно считать опасной для здоровья — у неё слишком высокий гликемический индекс и она очень калорийна. — Манка – это как белая мука, как сахар. Она не несет организму ничего, никаких питательных веществ, кроме калорий и энергии, — отметила эксперт ! Информация предоставлена в справочных целях. О...

Манная каша может быть частью здорового питания, если употреблять ее в умеренных количествах и готовить из более полезных ингредиентов. Манная крупа содержит сложные углеводы, клетчатку и некоторые важные питательные вещества. "Молоко, которое в основном используется в манной каше, содержит, например, белок, кальций и витамин D. Однако...

Манную кашу диетологи часто советуют не употреблять как продукт, насыщенный простыми углеводами и калориями, – но вредна ли она на самом деле? Врачи Дилара Ахметова и Асмар Мамедова рассказали в беседе с «КП», что однозначно вредной манную кашу считать нельзя. «В некоторых случаях манку просто необходимо включать в рацион», - заявили медики. По...

Каши считаются полезной едой, но иногда они могут стать причиной проблем со здоровьем, например, ожирения. Мedikforum разбирался, какая каша полезная, а какая — не очень? Многие диетологи считают самой полезной кашей гречневую. Она содержит много растительного белка, железа, известна способностью повышать гемоглобин. Гречку очень ценят диабетики,...

Гастроэнтеролог-гепатолог Сергей Вялов рассказал, почему многие не переносят манную кашу и буквально испытывают к ней отвращение. Перекормленные в детстве манной кашей во взрослой жизни многие ее на дух не переносят. Настолько, что от одних воспоминаний становится не по себе. Что это — болезнь или просто дело вкуса? «Болезнь — это когда после...

Выбор идеального во всех отношениях блюда зависит от возраста человека. Пользу каш в рационе человека сложно переоценить. Однако, выбирая идеальную кашу, следует учитывать свой возраст. Так считает врач-диетолог, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург. Детям он рекомендует манку, утверждая, что от нее «лучше работают...

В советские времена манная каша считалась главным продуктом питания детей. Однако сегодня врачи все чаще развенчивают миф об этой каше. Фактически, единственное полезное вещество в ней - клейковина, которая делает манную кашу богатой белком. Больше, кроме "пустых калорий", в ней ничего нет. Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог...