маргарин

После 40 лет обмен веществ в организме существенно замедляется, а вероятность возникновения болезней возрастает в разы. Соответственно, от некоторых опасных продуктов, которые можно было употреблять в молодости, нужно отказаться. Сразу же необходимо минимизировать поступление в организм простых углеводов, поскольку они провоцируют резкий скачок...

Не так давно считалось, что маргарин лучше масла, но это предположение оказалось ошибочным. Раньше думали, что, заменив высокий уровень насыщенных жиров на трансжирные кислоты в маргарине, риск сердечных заболеваний уменьшится. Не было убедительных доказательств того, что употребление маргарина снизит риск сердечного приступа или развития...

Специалисты оценивают число случаев смерти из-за потребления трансжиров в 500 тыс. ежегодно. Всемирная организация здравоохранения объявила целью на 2019-2013 гг. устранение траснсжиров из продуктов питания. Об этом сообщает Medikforum.ru со ссылкой на генерального секретаря организации Тедроса Адханома Гебрейесуса . Основными источниками...