матрас

Лорен Фонтейн, эксперт по сну, отметила, что провисший матрас «может привести к неравномерной поддержке позвоночника», а смещение может привести к увеличению давления на спину и шею. Плохой матрас может привести к ломоте, скованности конечностей по утрам и плохому сну. Если вы обнаружите, что просыпаетесь несколько раз в течение ночи, это только...

Принято считать, что залогом крепкого и здорового сна является грамотно подобранный матрас. МедикФорум стало известно, что специалисты Роскачества провели повторное исследование этого изделия. Так на какие особенности обращают внимание специалисты? Давайте разбираться. Эксперты ведомства проверили матрасы известных торговых марок на содержание...

Вечером всем хочется в постель – место, где тепло, уютно и приятно. Однако порой кровать доставляет массу неудобств. Одним из первых сигналов того, что матрас нуждается в замене, является то, что вы не высыпаетесь. Но почему? И какие другие сигналы говорят о необходимости сменить матрас? Рассказывает МедикФорум. Сигнал №1: вы не высыпаетесь Вы...