медитация и лекарства

Исследование показывает, что осознанная медитация и йога могут снизить уровень сахара в крови у диабетиков так же заметно, как и лекарства. Оно проводилось исследователями из Университета Южной Калифорнии. Так называемая осознанная медитация, которая стала необычайно популярной в мире в последние годы, по уровню эффективности не уступает...