молодость

Согласно рекомендации диетолога Габриэлы Пикок, для достижения эффекта омоложения из рациона следует исключить продукты с добавленным сахаром. Диетолог Пикок рассказала о том, какие доступные способы помогают сохранять внешнюю моложавость без использования процедур эстетической медицины. Одним из таких способов специалистка назвала отказ от...

Молодость — это не хирургическая пластика лица и не дорогая косметика. На продление молодости в первую очередь влияют гормоны. Врач-эндокринолог Наталья Либеранская рассказала, каким показателям в анализах уделить особенное внимание. «Молодость — это сбалансированный гормональный коктейль, в котором каждый ингредиент находится на своём месте и в...

Употребление некоторых продуктов способствует сохранению долгого периода молодости организма, лучшему состоянию сосудов, хорошей регенерации клеток, говорит врач-диетолог Михаил Гинзбург. Гинзбург рассказал в интервью о трех доступных продуктах, продлевающих организму его физиологическую молодость. Диетолог заявил, что одним из лучших «продуктов...

Ученые находятся на пороге создания горшочка с золотом - работающего крема против морщин - после обращения вспять 30-летнего старения кожи человека. В одном случае они омолодили клетки 53-летней женщины, чтобы они соответствовали клеткам 23-летней — отчасти благодаря пионерам, которые клонировали овечку Долли. Исследователи надеются, что их...

То, как вы питаетесь, может внести очень большой вклад в дело продления молодости организма, утверждает врач дерматолог Яэль Адлер. Молодость – это защита от воспаления. По словам дерматолога Яэль Адлер, одним из ключевых аспектов профилактики старения организма является его защита от воспаления. «Для здорового и молодого тела крайне важным...

Эндокринолог Алена Барредо рассказала, какие составляющие образа жизни помогут продлить молодость. Каждая женщина в той или иной степени хочет быть красивой, сияющей, яркой и здоровой. Для этого, по словам врача, важно обратить особое внимание на три важных момента.⠀ Питание Прежде всего, организму необходимо обеспечить поступление достаточного...

Продлению молодости, как внешней, так и физической, способствуют некоторые привычки, утверждает медик. В интервью врача-терапевта Томми Митчелла были перечислены способы, позволяющие продлить молодость: одним из них он назвал отказ от сахара. «Употребление большого количества сахара способствует появлению морщин и пигментных пятен, а кожа из-за...

Специалисты Роспотребнадзора рассказали, какая пища способствует отсрочке старения организма. Об этом сообщается на сайте ведомства. Один из наиболее полезных, по словам экспертов, считается арбуз. Эта ягода не только отлично увлажняет организм, а и содержит ликопин - вещество, оказывающее защитные свойства для кожи против солнечного излучения....

Эндокринолог-диетолог Екатерина Иванникова назвала особенности приготовления пищи для замедления старения. Об этом она рассказала АиФ.ру. По словам специалиста, питание играет исключительно важную роль в процессе продления молодости. При этом важно понимать, что не только состав меню оказывает желаемый эффект, а и способы приготовления пищи. Так,...

Гастроэнтеролог и диетолог Алина Будаковская объяснил, почему необходимо употреблять семечки. Об этом она рассказала в беседе с «Москва 24». По словам врача, привычка употреблять семечки оказывает положительное влияние на здоровье. Однако важно при этом соблюдать допустимые нормы в количестве и обработке продукта. Так, богатые витамином Е...

Более половины (50%) тех случаев, когда внезапная смерть настигает человека в молодом возрасте, бывают тесно связаны с нарушениями, затрагивающими сердечно-сосудистую систему. Исследование, проведенное учеными из Дании, позволило лучше узнать, что может стать причиной внезапной смерти в молодом возрасте. В большой мере смертность среди совсем еще...

Тренд на естественность в последнее время набирает обороты, поэтому многие стремятся показать все свое пристрастие к натурализму. Отказ от косметики, реалистичные снимки в инстаграме, признание и принятие своих недостатков - этим не грешат даже звезды. Они показывают неплохой пример современным девушкам, которые повторяют вслед за своими кумирами...

Журнал Aging опубликовал рандомизированное контролируемое клиническое исследование, проведенном среди 43 здоровых взрослых мужчин в возрасте от 50 до 72 лет. В течение восьми недель они принимали участие в программе, предполагающей определенную диету, режим сна, упражнений и релаксации. Дополнительно принимались пробиотики и фитонутриенты. Ученые...

По словам эксперта в области питания Зинаиды Медведевой, масла, являющиеся источником ненасыщенных жиров, помогают продлить молодость организма. «Многочисленные исследования доказывают, что ненасыщенные жиры улучшают качество кожи, а также сокращают количество и глубину морщин», - сообщила в интервью исполнительный директор российского НИЦ...

Заметили новые морщинки на лице или чувствуете себя старше паспортного возраста? Причин тому может быть множество. Однако небольшие изменения в распорядке дня могут принести значительное облегчение. В том числе и добавление в рацион пищевых добавок. Эксперты выделяют несколько основных, помогающих бороться со старением. Куркумин Куркумин, желтое...

Заметили новые морщинки на лице или чувствуете себя старше паспортного возраста? Причин тому может быть множество. Однако небольшие изменения в распорядке дня могут принести значительное облегчение. В том числе и добавление в рацион пищевых добавок. Эксперты выделяют несколько основных, помогающих бороться со старением. Куркумин Куркумин, желтое...

Организм человека не железный: рано или поздно “болтики”, “винтики” и “механизмы” начинают изнашиваться и приходить в негодность. Человек порой сам способствует ускорению этого процесса, ведя неправильный образ жизни. Сегодня мы расскажем, какие способы помогут сохранить молодость и становиться только красивее. Способ 1: физическая активность Это...

Нередко возраст после 40-50 лет воспринимается как угасающий период жизни, возраст перед глубокой старостью и смерть. Пугающе звучит, не так ли? Однако мы заставим вас взглянуть на этот возраст совершенно по-другому. Ведь опыт многих и многих людей доказывает, что 50 - это не приговор. Секрет молодости Аннет Тоин В 73 года Аннет Тоин решила, что...

О важной роли витамина К в деле продления молодости и внешней привлекательности рассказала врач Инна Пичугина. По словам Пичугиной, витамин К оказывает влияние на осуществление многих процессов организма. Его главной функцией является содействие производству белков крови, участие в ее коагуляции при повреждении сосудов и кровотечении. Как...

Правильные продукты благотворно сказываются на состоянии здоровья, красоте, молодости человека. Благодаря им можно существенно изменить своё самочувствие. Будьте умницами – включайте в рацион продукты из нашего списка. Они помогут обрести привлекательность за считанные дни. Киви Гладкая и упругая кожа обеспечена тому человеку, который потребляет...

Заражение коронавирусом может поспособствовать развитию серьезных проблем с сердцем даже в молодом возрасте. Это делает еще более важным умение понимать, какие признаки могут говорить о его плохом состоянии. Сердце – один из важнейших органов тела, выполняющий некоторые ключевые функции, помогающие человеческому организму оставаться здоровым....

Индийский врач Алка Бхарти, диетолог-консультант Больницы материнства в Харади, поделился простыми советами о том, как сохранить моложавость, привлекательность и хорошую форму женщинам после 40 лет. По словам врача, в возрасте после 40 лет женщины сталкиваются с замедлением метаболизма, потерей мышечной массы, повышенной усталостью, депрессией,...

Чудодейственные эликсиры издавна были известны лекарям и алхимикам. Ученые всего мира бьются над увеличением продолжительности человеческой жизни и даже уже почти сумели разгадать тайну старения. А между тем, различные эликсиры молодости были известны много веков назад. У каждого народа они были свои. К примеру, в древнем Египте весьма популярен...