морская капуста

Морская капуста (ламинария) обладает рядом полезных свойств, но употреблять ее детям, а также взрослым людям с некоторыми проблемами со здоровьем не рекомендуется, сообщила врач Наталья Антонова. В интервью врача-эндокринолога Натальи Антоновой прозвучало объяснение, кому не следует есть полезную морскую капусту. «Есть несколько противопоказаний...

Диетолог Ольга Деккер назвала три бюджетных суперпродукта. Об этом она сообщила на странице своего аккаунта в Инстаграм. По словам специалиста, такими продуктами выступают гречка, морская капуста и семена льна. Гречневая каша является отличным источником белка, витаминов группы В, железа и клетчатки. Причем, по мнению специалиста, важно, что злак...

Водоросли содержат мало калорий, жиров и холестерина. Они полны необходимых витаминов и минералов, что делает его одним из самых полезных для здоровья продуктов. Причины есть водоросли Богаты йодом. Морские водоросли - один из лучших источников йода, который они поглощают из морской воды. Йод - важный минерал, необходимый для правильного роста и...

Содержащиеся в нем вещества способны блокировать SARS-CоV-2. Группа международных ученых, после серии исследований, пришла к выводу, что вирус способен блокировать гепарин, содержащийся в морской капусте и других водорослях. Это вещество даже эффективнее препарата “Ремдесивир”, широко применяющийся для лечения COVID-19 в Америке. Проверив...

Чтобы противостоять различным инфекциям, врачи рекомендуют употреблять морскую капусту для укрепления иммунитета и борьбы с дефицитом йода в организме. По словам доктора наук Михаила Гинзбурга, морскую капусту необходимо включать в рацион питания и употреблять ее регулярно, не реже двух раз в неделю. Ламинария полезна в любом виде – сушеном и...

У многих людей в России есть проблемы с щитовидной железой. Особенно этим страдают люди старше 40 лет. Чтобы не усугубить положение, важно знать, какие продукты не стоит употреблять при заболеваниях щитовидки. Врачи отмечают, что йод, вопреки всеобщему мнению, не всегда полезен щитовидной железе. При некоторых заболеваниях его потребление нужно...

По статистике, у каждого второго россиянина есть проблемы с щитовидной железой. Особенно это выражено у тех, кто перешагнул 40-летний рубеж. Принято считать, что для щитовидной железы полезен йод, но при некоторых заболеваниях щитовидки употребление йода, напротив, нужно сокращать. Специалисты уверяют, что переизбыток йода не менее вреден, чем...