мышечные волокна

Требующая чередовать периоды сытости и голода диета опасна для мышечных объемов. При таком рационе они могут быстро истощиться. Интервальное голодание приобрело огромную популярность за последние несколько лет. Однако недавнее исследование может заставить нас дважды подумать, прежде чем начать следовать такой диете. Вполне возможно, она вызовет...