мышцы

Иммунолог Ольга Радаева: атрофия мускулатуры является одним из признаков физического старения человека. Иммунолог Радаева рассказала в Telegram, что приближение старости человека может угадываться по определенным изменениям с его организмом. В частности, началом старения становится процесс потери мышечной массы, который после своего возникновения...

По словам терапевта Оксаны Драпкиной, заподозрить саркопению можно, просто посмотрев на себя в зеркало. Об этом она написала в своем блоге. Саркопения — атрофическое дегенеративное изменение скелетной мускулатуры, приводящее к постепенной потере мышечной массы и силы. Это возрастное заболевание. Драпкина перечислила основные признаки: Дряблость и...

Врач-гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко: для роста мышечной ткани необходимо достаточное количество белка. Гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко назвала яйца среди лучших продуктов для роста мышц. «Для роста мышц необходимо достаточное количество белка. Лучшими белковыми продуктами являются яйца, молочные продукты, рыба и морепродукты — это самый...

Комбинация радиочастотного (RF) нагрева и высокоинтенсивной сфокусированной электромагнитной энергии (HIFEM) помогает скорректировать фигуру в области живота. При использовании такого подхода не только уменьшается жир на животе, но и увеличивается мышечная масса. Хирургическое вмешательство при этом не требуется. Данные о терапии были...

Невролог Елена Гайворонская перечислила возможные причины слабости в мышцах. Прежде всего, врач пояснила, что следует различать мышечную слабость и чувство усталости. Она подчеркнула, что точный диагноз может поставить только врач после ряда тестов. «Объективная мышечная слабость — это реальное снижение мышечной силы. Например, врач просит...

Потеря мышечной массы является естественной частью старения. Пожилые женщины с саркопенией (возрастная потеря мышечной массы и функции) подвержены повышенному риску снижения подвижности, снижения качества жизни , сердечных заболеваний и травм, связанных с падением. Однако, согласно новому исследованию, они реже испытывают приливы. Результаты...

Мышечные нарушения (миопатия) являются одной из проблем, с которыми сталкиваются люди, употребляющие статины, Миллионам людей прописывают статины, которые помогают снизить уровень холестерина, однако препараты могут оказывать побочный эффект в виде неблагоприятных изменений с мышцами тела. По данным исследования, опубликованного Национальной...

Исследование на мышах показало, что без здорового кишечного микробиома нельзя рассчитывать на качественный рост мышц после тренировки. Если дальнейшие исследования смогут выявить вещества, которые бактерии вырабатывают, чтобы помочь росту мышц, их можно будет использовать для людей, страдающих от мышечной потери. Такие выводы были представлены в...

Новое исследование Бристольского университета, представленное в журнале PLoS Medicine, показало, что изменения в жировой ткани влияют на ранние маркеры здоровья сердца больше, чем изменения в мышцах. Это позволяет предположить, что от потери жира можно ожидать большей пользы, чем от набора мышечной массы. В исследование были включены данные 3,2...

Многие оценивают достижения в тренажерном зале с помощью весов. Однако, по мнению экспертов, это не лучший подход, поскольку мышечная масса формируется долго. Соответственно, обнаружить прибавку мышц всего через месяц будет тяжело. Любые резкие колебания веса в течение четырех недель, как правило, являются результатом потери или задержки...

Американские ученые смогли создать бактерий трансгенного типа, которые способны продуцировать компоненты мышечной ткани. Об этом пишет ТАСС со ссылкой на исследование, опубликованное в Nature Communications. Чжан Фучжун, один из авторов работы, рассказал, что их команда смогла добиться производства бактериями титина. Это вещество представляет...

Ученые из Университетской больницы Орхуса, Дания провели анализ всех доступных рандомизированных контролируемых клинических исследований, посвященных витамину D и силе мышц. В результате выяснилось, что пищевые добавки с ним не оказывает положительного воздействия на функцию мышц, силу или массу. Анализ, опубликованный в Journal of Bone and...

Согласно исследованию на мышах, опубликованному в Журнале эндокринологии, дефицит витамина D может нарушить мышечную функцию из-за снижения выработки энергии в мышцах. Было обнаружено, что у мышей с дефицитом витамина D нарушена функция митохондрий мышц, что может иметь последствия для функции, производительности и восстановления мышц. Это может...

Предоперационная саркопения (мышечное истощение) у пожилых пациентов является фактором риска неблагоприятных исходов после операции из-за колоректального рака (КР). Нидерландские ученые решили проверить как истощение мышц связано с общей выживаемостью (ОВ) у пожилых пациентов, перенесших операцию из-за КР. Своими выводами они поделились в Journal...

Исследователи из Университета штата Юта используют шелк тутового шелкопряда для выращивания клеток скелетных мышц, улучшая традиционные методы культивирования и, надеясь, улучшить методы лечения атрофии мышц. Ученые разработали трехмерную поверхность клеточной культуры, выращивая клетки на шелковых волокнах, обернутых вокруг акрилового каркаса....

Ученые констатируют, что физическая активность и развитые мышцы улучшают защиту пожилых людей от тяжелой формы коронавирусной инфекции и госпитализации. Физические упражнения более одного раза в неделю и нагрузки, укрепляющие мышечную силу у лиц старше 50 лет, связаны со снижением риска госпитализации из-за COVID-19 на 60%. Заключение об этом...

Биомедицинские инженеры из Университета Дьюка продемонстрировали, что мышцы человека обладают врожденной способностью предотвращать разрушительные эффекты хронического воспаления при физических нагрузках. Открытие стало возможным благодаря использованию выращенных в лаборатории искусственно созданных человеческих мышц, что продемонстрировало...

Тренировки с отягощениями и обеспечение оптимального потребления белка с пищей помогают увеличивать мышечную массу у пожилых людей, что поддерживает здоровое старение и долголетие. Текущая популярность растительных замен животному белку мотивировала ученых из Обернского университета провести первое рандомизированное контролируемое клиническое...

Лечебная физкультура является единственным установленным методом лечения осложнений со стороны скелетных мышц при хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ), однако, в зависимости от тяжести саркопении у пациента, такое лечение может оказаться невозможным. Но решением проблемы может стать японское лекарственное средство на основе моркови...

Начало физической активности всегда сопряжено с болью, пока мышцы не адаптируются к нагрузке. Ученым из Гарвардского университета и Университета Сан-Паулу в Бразилии удалось обнаружить клеточный медиатор, который делает эту адаптацию возможной. Результаты своего исследования они представили в журнале Cell. Медиатором является сукцинат, метаболит,...

С возрастом люди постепенно теряют мышечную массу и силу, что может привести к слабости и другим возрастным заболеваниям. Поскольку причины этого снижения остаются в значительной степени неизвестными, укрепление здоровья мышц представляет собой область большого исследовательского интереса. Недавнее исследование, проведенное учеными из...

Команда ученых выявила новую метаболическую связь между воспалительными и мышечными стволовыми клетками. Исследователи показывают, что усиление этого метаболического перекрестного взаимодействия с помощью ингибитора фермента GLUD1 способствует высвобождению глутамина, а также улучшает регенерацию мышц и физическую работоспособность в...

огласно новому исследованию, опубликованному в JAMA Surgery, низкое качество и количество мышц являются прогностическими факторами неблагоприятных исходов операции по резекции толстой кишки. Карла Прадо, исследователь факультета сельского хозяйства, наук о жизни и окружающей среде Университета Альберты, и ее команда наблюдали за 1,6 тыс....