ненасыщенные жиры

Высокий уровень холестерина опасен, но тих, поскольку он не показывает многих предупреждающих знаков. Однако, позволяя своим уровням свободно перемещаться, вы подвергаетесь большему риску сердечных заболеваний и инсульта. К счастью, даже небольшое изменение, такое как выбор ненасыщенного масла, может привести к снижению уровня на 30 процентов, по...

Уровень инсулинорезистентности и диабета 2 типа резко растет во всем мире. Таким образом, постоянно исследуются срочные призывы к новым способам предотвращения диабета 2 типа с акцентом на то, как различные углеводы и пищевые жиры могут повлиять на метаболическое здоровье и снизить риск диабета 2 типа. Ненасыщенные жиры связаны с улучшением...

Британские медики назвали основные принципы борьбы с холестерином. Об этом сообщает «Daily Express». Прежде всего медики пояснили, что небольшое количество холестерина необходимо для поддержания здоровье. Однако, увеличение его уровня в организме повышает риски развития патологий сердечно-сосудистой системы, и, как правило, приводит к инсульту и...