никотиновая зависимость

Психиатр-нарколог Юрий Бондаренко поделился советами, которые помогут избавиться от никотиновой зависимости. Силу зависимости от никотина приравнивают к героиновой. Неудивительно, что такое количество людей во всем мире курит! Что же делать, чтобы избавиться от этой пагубной привычки, отравляющей наш организм? Вот несколько советов, которые...

Ученые назвали продукты, употребление которых может облегчить процесс отказа от никотиновой зависимости. Они утверждают, что цитрусовые могут помочь отбить желание закурить. Содержащаяся в грейпфруктах, апельсинах и лимонах кислинка помогает воспольнить дефицит витамина С, который разрушается поступлением в организм никотина. Исследователи...