новогодние праздники

Доктор Денис Романов рассказал россиянам, какие популярные на Новый год продукты питания рискуют приблизить человеческий организм к онкологии. По словам доктора, опасность для здоровья имеют овощи, мясо и рыба, приготовленные на мангале. Все дело в саже, которая остается на продуктах в процессе приготовления. Помимо этого, опасность касается...

Перед праздничным застольем важно не только подготовить меню, но и позаботиться о собственном здоровье. В разговоре с «Газетой.Ru», известный психиатр-нарколог и главный врач Клиники доктора Исаева Даниил Петров поделился полезными рекомендациями, как предотвратить похмелье и сохранить хорошее самочувствие. «Алкоголь – мощный диуретик, который...

Хорошая новость заключается в том, что вам не нужно перенапрягаться в тренажерном зале, чтобы вылечить похмелье. Врач поделилилась своими мудрыми советами о том, как избавиться от похмелья, чтобы вы могли как можно больше наслаждаться своим днем. 9 лучших способов одолеть похмелье Вы не ошибаетесь, если считаете, что с возрастом ваше похмелье...

Некоторые из советов включают отказ от соленой пищи, употребление травяного чая и несколько легких приемов пищи в течение дня. Многие из нас едят и пьют больше, чем обычно, в праздничный период. И хотя время от времени баловать себя полезно, это может оказать влияние на наш организм. Один эксперт поделился лучшими способами предотвратить вздутие...

Эксперты некоммерческой организации Consumer Reports дали рекомендации по снятию стресса во время подготовки к праздникам. По словам специалистов, для того, чтобы успокоить разум во время суеты вокруг новогодних праздников достаточно применить несколько простых средств. Так, следует добавить растений в место частого пребывания. Они не только...

По оценкам Британской диетической ассоциации, только в день Рождества люди могут потреблять около 6000 калорий, большая часть из которых приходится на рождественский ужин. Но, проводя время с друзьями, работая на рождественских вечеринках и празднованиях Нового года, мы можем переедать в дни и даже недели до и после Рождества. Неудивительно, что...

Психолог Полина Тур рассказала, что делать, если нет праздничного настроения. Декабрь считается самым волшебным месяцем года. Однако нередки случаи, когда новогоднее настроение так и не приходит. Для того, чтобы это исправить эксперт предложила выполнить несложный алгоритм. 1. Определиться, чтобы вы делали, если бы новогоднее настроение уже было....

Невролог Дарья Демихова назвала список обязательных лекарств в новогодней аптечке. Для того, чтобы не провести праздничные дни в аптечных очередях, врач посоветовала заранее запастить препаратами, которые чаще всего необходимы в это время года. Среди них: Средства от ожогов, в составе которых есть пантенол или арника. Обезболивающие препараты,...

Диетолог Анастасия Тараско дала советы по организации новогоднего застолья без риска переедания. Прежде всего, эксперт посоветовала избегать голодания, особенно в день подготовки к празднику. Лучше придерживаться привычного рациона. Следует обязательно позавтракать, устроить легкие обед и ужин, соблюдая при этом водный режим. Важным фактором...

Педиатр Анна Левадная рассказала, как организовать здоровый новогодний стол. Прежде всего, специалист пояснила, что незначительные нарушения привычного здорового рациона в новогоднюю ночь — не преступление. Однако, она дала несколько рекомендаций, как минимизировать вред от праздничного застолья. Так, на столе рядом с «нездоровыми» салатами...

Многим россиянам после долгих январских праздников не так-то просто вернуться в привычный рабочий ритм. Врач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева дала несколько рекомендаций на этот счёт. Так, чтобы поскорее вернуться в привычный ритм, нужно больше двигаться и ложиться спать раньше. Ярцева отметила, что последние дни январских каникул лучше всего...

По мнению шведских исследователей, изменение формулировки резолюции с «Я уйду / избегаю» на «Я начну» может повысить шансы на успех. Они рассмотрели более 1000 человек, которые приняли решения в конце 2017 года, и следили за ними в течение следующего года. Участники были разделены на три группы, которые получали разную поддержку в течение года,...

Стал известен график работы медицинских организаций Москвы в связи с новогодними праздниками. Поликлиники не уходят на отдых, а вот пункты вакцинации не будут работать 1 января. На сайте мэра Москвы уже появился график работы столичных медицинских организаций в новогодние праздники. В частности, стало известно, что взрослые поликлиники продолжат...

Салаты с майонезом названы врачами одними из самых калорийных блюд на новогоднем столе у россиян. Врачи перечислили в интервью блюда новогоднего стола, которые по их мнению являются особенно калорийными. По словам одного из экспертов, врача терапевта Тимура Асанова, в число самых калорийных продуктов входит майонез, поэтому щедро заправленные...

Количество случаев домашнего насилия во время весенних ограничений вырастало, как показывают наблюдения. И вот теперь на фоне новых жестких локдаунов в Великобритании ожидается очередной всплеск, о чём рассказал глава прокуратуры страны. Самые жесткие ограничения четвертого уровня, включающие запрет на посещения родственников и друзей, вызовут...

Известный британский медик Майкл Мосли советует диабетикам прекращать есть в новогодние праздники после 20.00. Чтобы избежать возможных рисков для здоровья, диабетикам не стоит есть позднее 20.00, это советует врач диетолог и научный журналист Майкл Мосли. Он подчеркивает, что отказ от соблюдения определенных диетических норм при диабете опасен...

Всемирная организация здравоохранения просит семьи носить медицинские маски и соблюдать социальную дистанцию во время празднования Рождества и Нового года. Только таким образом можно избежать смертельного всплеска заболеваемости и смертности в январе. Несложно представить себе чувства человека, изрядно уставшего от пандемии за весь 2020 год, от...

До конца 2020 года решено подписать договор между минспорта России, региональным руководством, Российским футбольным союзом и областной федерацией футбола. В Новосибирской области решили развивать футбол – до 2024 года количество профессиональных футболистов и футболистов-любителей должно увеличиться до 36 600 человек. Также возрастет число...

Сладости и выпечку легко сделать немного полезнее: с меньшим количеством сахара, жира и калорий. Следуйте этим 5 советам. Куда бы вы ни посмотрели в новогодний сезон, вы найдете сладкие соблазны, которые могут добавить лишнего жира в начале года.Испеките печенье самостоятельноМеньше калорий, меньше жира и меньше сахара - новый девиз выпечки, но,...

МедикФорум стало известно, что глава региона провёл заседание совета по противодействию коронавирусу, в ходе которого обсудили новые меры для сдерживания массового распространения заболевания. На совещании, по данным пресс-службы губернатора Ставропольского края, Владимир Владимиров высказался о ранее проведённом онлайн-голосовании на своей...

Не секрет, что 2020 год выдался для россиян сложным и новогодние праздники - это то немногое, что может разрядить обстановку и дать людям надежду на светлое будущее. Поэтому запрещать массовые народные гуляния в Новый год нельзя. С таким мнением выступил Леонид Рошаль. Однако он подчеркнул, что россияне должны строго соблюдать меры безопасности,...

Власти нескольких польских городов начали отменять массовые мероприятия на рождественские и новогодние праздники. Так, Варшава, Познань, Гданьск, Гдырь и ряд других польских городов останутся в этом году без широкого празднования Нового года и Рождества. Например, в центре польской столицы в новогоднюю ночь обычно проходит концерт с участием...

В 2021 году нас вновь ожидают длительные новогодние каникулы. Власти решили позаботиться о том, чтобы граждане России в этот период не спивались. Член Общественной палаты и руководитель проекта «Трезвая Россия» Султан Хамзаев отправил официальное обращение к министру здравоохранения РФ Михаилу Мурашко. В нем он призвал ограничить время продажи...