обезвоженность

Человек не может жить без воды. Но зачастую многие потребляют ее недостаточно, особенно в летний период. Обезвоживание опасно для организма и его не так просто распознать сразу. Но есть пять признаков недостатка воды, на которые стоит обратить внимание. Температура Пот естественным образом охлаждает тело и стабилизирует температуру. Без...

Набирающие популярность безводные диеты могут закончиться инфекциями мочевого пузыря и камнями в почках. Поклонники этих диет недополучают необходимой им жидкости. Эксперты называют набирающие популярность безводные диеты "смехотворными" по уровню научного обоснования и "крайне опасными" для общего здоровья. Речь о так...

Человеку необходима вода – это широкоизвестный факт. Стакан воды может сотворить настоящие чудеса со здоровьем. Но это явно недостаточно для хорошего самочувствия и красоты. Иногда люди сталкиваются с обезвоживанием. Как понять, что эта проблема коснулась именно вас, расскажет МедикФорум. Что такое обезвоживание? Тело человека на 50 процентов...

Довольно часто люди испытывают ночную жажду. Желание пить по ночам может вызывать дискомфорт, недосыпание, снизит работоспособность. Поэтому важно не только устранить ночную жажду стаканом воды, но и понять причины, по которым это происходит. В данном материале мы расскажем вам, о каких проблемах со здоровьем говорит ночная жажда. Почему...

В эти жаркие летние дни многих россиян волнуют два вопроса. Как сохранять прохладу и спасаться от жары, и не слишком ли сейчас жарко для того, чтобы работать. В некоторых городах России вроде Волгограда температура перевалила за +35С, и ожидается, что такая жара задержится какое-то время. Более того, несмотря на грядущие волны похолоданий и...

По мере того, как российские регионы сталкиваются с волнами жаркого воздуха, тема достаточного употребления воды становится актуальной. Эксперты рассказали, как много литров необходимо выпивать каждый день, и насколько в жару эту дозу следует увеличить. Для подавляющего большинства людей жаркая погода - это повод для радости. Но не следует...

Гипергидратация или избыток воды в организме связан с угрожающим жизни отеком мозга, но этот орган очень плохо распознаёт, когда мы пьем слишком много. К такому выводу пришли исследователи из Канады. Многие люди знают о том, какую огромную опасность для здоровья представляет обезвоженность. Однако чрезмерное количество воды в организме или...

Существует ли быстрый способ определения обезвоженности человека? Эксперты рассказали о тесте, который занимает всего три секунды и требует ущипнуть за кожу. В Россию пришла долгожданная жаркая погода, но в условиях лета крайне важно помнить о необходимости сохранять увлажнения. Эксперты не раз говорили о том, что в тёплую погоду людям необходимо...