объем талии

Тонкая талия — это не только красиво. Это еще и показатель здоровья! Хирург-онколог Инна Тулина рассказала, как уменьшить объем талии без особых усилий. По обхвату талии можно определить, здоров человек или нет. Норма для женщин — до 80 см, для мужчин — до 94 см. Все, что больше, говорит о том, что у вас есть лишний вес и висцеральный жир,...

Увеличение объёма талии всего на 1 см повышает риск развития серьезных проблем с сердцем на 5%. Такой вывод сделали исследователи из Оксфордского университета. Если вы переносите вокруг талии несколько лишних килограммов, это не просто признак того, что вам нужно сесть на диету и чаще заниматься спортом. Исследование показало, что лишний жир на...

Врач и телеведущий Александр Мясников назвал оптимальный для продления жизни объем талии для мужчин и женщин. Об этом он сообщил в эфире «Россия 1». По его словам, ожирение чаще становится причиной смертности, чем коронавирус. Одним из явных показателей избытка массы тела выступает объем живота. Излишки жира именно в этой части тел указывает на...

Если вы не можете надеть джинсы, в которых ходили в возрасте 21 года, у вас повышен риск диабета. Правда, исследование показало, что ситуацию можно исправить. Потеря лишнего веса обращает вспять диабет второго типа даже среди пациентов с нормальным весом, как показало исследование. Его авторы подчеркивают, что это метаболическое расстройство не...

Злоупотребления алкоголем в среднем возрасте могут увеличить объем талии на 5 см. А это повышает риск инсультов и гипертонии. От злоупотреблений алкогольными напитками лучше воздерживаться в любом возрасте, но особенно в среднем. Ученые Университетского колледжа Лондона доказали, что чрезмерные возлияния в этот период жизни приводят к увеличению...

Если объем женской талии превышает 85 см, а мужской 90 см, то вероятность старческого слабоумия увеличивается. При этом даже не важно, имеют ли эти люди фактически лишний вес. Новое исследование показало, что риск старческого слабоумия может зависеть от размера талии. Если у женщин он превышает 85 см, а у мужчин 90 см, то риск деменции у них...

Женщинам среднего возраста нужно особенно внимательно следить за объёмом талии. Подобный вывод сделали ученые из Университета Айовы, который подвергли сомнению объективность использования индекса массы тела. Американские ученые выяснили, что женщины среднего возраста с талией объемом более 90 см находятся в группе повышенного риска из-за угрозы...

Исследователи обнаружили новую неожиданную пользу от грудного вскармливания. Оказалось, что кормящие грудью мамы имеют более стройную талию. Грудное вскармливание имеет значительно больше преимуществ, чем это кажется, и особенно для молодых мам. Исследование ученых из университетов Питтсбурга и Мичигана показало, что чем дольше женщина кормит...