особенности приема

Нутрициолог Елена Суханова рассказала, как правильно принимать коллаген и что делать, чтобы он лучше усваивался. Сегодня модно принимать коллаген в виде различных биодобавок к пище. Особенно среди тех, кто активно занимается спортом. При этом важно правильно рассчитывать дозировку и другие факторы, влияющие на усвоение. «Гидролизованный коллаген...