отказ от курения

Врач-эндокринолог Зухра Павлова: отказавшись от курения в 35 лет, можно продлить свою жизнь в среднем на 8 лет. Врач Павлова сообщила: отказ от сигарет является доступным способом продлить человеческую жизнь на несколько лет. По словам медика, покончив с этой вредной привычкой, люди получают возможность увеличить продолжительность жизни на 5–8...

Врач-эндокринолог Зухра Павлова: отказ от курения – один из лучших способов добиться оздоровления сердца. Врач Павлова предложила россиянам задуматься над тем, как много может значить для сердца отказ от сигарет. Как и над тем, что отказ от сигарет является одним из самых доступных способов избежать инфаркта. Медик подчеркнула, что благодаря...

Польза от отказаот курения во много раз больше, чем вред для внешнего вида. Гастроэнтеролог Екатерина Кашух пояснила, что существует несколько причин появления лишних килограммов. «Никотин немного ускоряет обмен веществ, поэтому организм курильщика сжигает энергию примерно на 15% быстрее, чем у некурящих. Организму требуется время на...

Исследование показало, что многие врачи имеют неправильное представление о функционале и последствиях использования электронных сигарет. Свыше 60% всех медиков некорректно считают, что любые продукты, содержащие табак, вредны одинаково. Учёные Университета Ратгерса пришли к выводу о том, что большая часть врачей придерживается ошибочного...

Отказ от курения может подарить вам 5 дополнительных лет жизни. К такому приятному выводу пришли исследователи из Амстердамского университета. Бросившие курить снижают риск целого ряда заболеваний, от сердечно-сосудистых до опухолей легких и полости рта. И вот теперь исследователи из Нидерландов рассчитали, что решившие бросить курить люди могут...

Очередное исследование пришло к выводу о том, что вейпинг не является лучшим средством для отказа от курения. Такой вывод американские эксперты сделали, когда наблюдали за почти миллионом подростков в течение 23 лет. Учёные из Университета Мичигана проанализировали два десятка наблюдений за сотнями тысяч подростков, которые в различные периоды...

Использование электронных сигарет не увеличивает количество подростков, которые переходят на традиционные табачные изделия. К такому выводу пришли ученые из Университетского колледжа Лондона. Широко распространена точка зрения о том, что электронные сигареты, изначально создаваемые для помощи в отказе от курения, приводят подростков к желанию...

Кардиолог Анна Кореневич уведомила о возможных скачках артериального давления при резком отказе от курения. В интервью врача-кардиолога прозвучало пояснение о тех негативных эффектах, которые могут проявиться, когда курильщик «резко бросает». Анна Кореневич сообщила, что курение для многих является способом справляться с будничным стрессом. Когда...

Врач-кардиолог Алексей Утин раскрыл методику-алгоритм отказа от курения. По словам врача, эффективным способом справиться с привычкой, которая приводит к большинству заболеваний сердечно-сосудистой системы, выступает метод «ЧИСЛО». Ч — выбрать число, то есть дату отказа. И — информировать максимальное количество знакомых и близких о своем...

В Минздраве РФ назвали правила эффективного отказа от курения. По словам специалистов ведомства, расставаться с вредной привычкой следует сразу. Это связано с тем, что при постепенном снижении количества никотина, поступающего в организм, тяга к нему может только увеличиться. Также следует понимать, что курение представляет собой особый ритуал....

МедикФорум стало известно, что вчера был международный день отказа от курения, в этот день и не только все специалисты отрасли здравоохранения напоминают людям о последствиях для здоровья при этой вредной привычке. В настоящее время в обществе проблема курения достаточно распространена, помимо этого на смену обычным сигаретам приходят кальяны,...

В британском Минздраве появилась неоднозначно воспринимаемая идея о том, как помогать курильщикам избавляться от вредных привычек. Прямо в клиниках им будут выписывать рецепты на электронные сигареты. Англия может стать первой страной в мире, где электронные сигареты будут выписываться по рецепту для помощи людям в отказе от курения. Несмотря на...

Использование электронных сигарет для предотвращения рецидивов у бросивших курить не всегда работает хорошо. К такому выводу пришли исследователи из США. Употребление электронных сигарет и других табачных продуктов бывшими курильщиками для предотвращения рецидивов может и не быть эффективным. Таковы результаты исследования с участием почти 13 000...

Психолог Дмитрий Синарев рассказал от чего зависит успех в отказе от курения. Об этом он сообщил «Прайм». По словам специалиста, наибольшую роль в процессе расставания с вредной привычкой играет личная мотивация человека. Он посоветовал честно ответить себе на вопрос о том, действительно ли человек хочет расстаться с сигаретами. От ответа, по его...

Преимущества отказа от курения наше тело ощущает очень быстро, поскольку происходит очищение легких и нормализуется артериальное давление. Примерно восемь миллионов человек во всем мире ежегодно умирают от болезней, связанных с курением. Многие люди осознают пагубность пристрастия к сигаретам и хотели бы покончить со своей привычкой. Чтобы...

Ключ к долголетию заключается не только в том, что мы делаем в жизни, но и в том, чего мы активно избегаем. Согласно исследованиям, вы можете добавить к своей жизни до семи лет, если откажетесь от трех привычек. Большое исследование, опубликованное в журнале Health Affairs, демонстрирует преимущества долголетия, которые вы можете получить,...

Более семи лет наблюдения за больными с раком легких, показали, что отказ от курения, даже после поставленного диагноза, способен добавить несколько лет жизни. Об этом пишет АиФ.ру. Анализу подвергли данные 517 добровольцев с раком легких. В ходе исследования, проводившегося научными деятелями НМИЦ онкологии им. Н. Н.Блохина совместно с МАИР,...

Согласно результатам клинических испытаний, проведенных Лондонским университетом королевы Марии, электронные сигареты эффективнее никотиновой заместительной терапии (НЗТ) для долгосрочного сокращения и прекращения курения. В исследовании приняли участие 135 курильщиков, которые не смогли бросить курить с помощью обычных методов. Они были...

Использование электронных сигарет (EC), или вейпинг, приобрело невероятную популярность и вызвало огромные споры, но, хотя они могут быть менее вредными, чем табачные сигареты (TC), они имеют серьезные потенциальные риски, которые могут быть недооценены органами здравоохранения, общественностью, и медицинскими работниками. Два специалиста по...

Бросить курить? Опасаясь стресса от отказа от курения, многие люди не решаются бросить курить. Неправильно, как показывает теперь большой обзор различных исследований с участием более 150 000 человек. Отказ от табака полезен не только для тела, но и для души, и это доказано. Это следует из обзорной статьи, для которой рабочая группа под...

Новое исследование, проведенное в Университете Северной Каролины в Чапел-Хилл, показало, что курильщики, которые видели сообщения о табачных химикатах и связанных с ними рисках для здоровья, а также графические изображения и информацию, способствующую отказу от курения, выражали большее желание бросить курить. В журнале JAMA Network Open,...

Многие курильщики принимают в новом году решение отказаться от пагубной привычки. Однако не всегда этот процесс дается легко. Американская ассоциация легких рассказала, как упросить его. Прошлый опыт Большинство курильщиков уже пытались бросить курить и предыдущие попытки могут быть расстраивающим напоминанием. Вместо фрустрации проанализируйте,...

Новое исследование показало, что использование электронных сигарет в качестве потребительских товаров не помогает людям отказаться от курения. Изначально данные устройства создавались именно для этой цели. За последнее десятилетие популярность электронных сигарет резко выросла, вейпинг стал чем-то модным среди молодёжи, причём, к сожалению,...