отказ от хлеба

Диетолог Ольга Редина: сегодня купленный в магазине хлеб может содержать много нежелательных добавок. Качественный хлеб считается полезным по разным причинам, заявила диетолог Редина. «Хлеб содержит углеводы, клетчатку, витамины и минералы», - отметила она в интервью ! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных...

Отказ от употребления хлеба из белой пшеничной рафинированной муки может иметь немало плюсов для здоровья, утверждают специалисты. «Отказ от белого хлеба и сдобы может принести немало пользы для здоровья человека», - констатируют медики. Врачи напоминают, что белый хлеб и булки относятся к продуктам с высоким ГИ (гликемическим индексом)....