память

Врач-невролог Ольга Косивцова: проблемы с памятью могут возникать как симптом целого ряда патологий. Врач Косивцова констатировала: плохая память бывает проявлением гипертонии. Это, в частности, происходит вследствие сосудистого повреждения вещества головного мозга, вызванного высоким кровяным давлением. Также подобное повреждение могут вызывать...

По словам врача-эндокринолога Зухры Павловой, употребление «мусорной» еды способно ухудшить память настолько сильно, что восстановления ее функций уже не происходит. Эндокринолог Павлова предупредила россиян, что проблемы с памятью, плохая способность что-то запоминать бывают следствием того, что люди злоупотребляют «мусорной» едой – фастфудом и...

Фастфуд и сладкая выпечка, согласно сообщению старшего научного сотрудника факультета фундаментальной медицины МГУ, врача-эндокринолога Зухры Павловой, могут оказывать негативное воздействие на память. В ее телеграм-канале утверждается, что употребление такой "мусорной" пищи может привести к ухудшению памяти, особенно если это...

Психолог Ирина Рощина: сосудистые патологии – одна из ключевых причин ухудшения функции запоминания. Психолог Рощина рассказала, что память человека тесно связана с тем, насколько здоровым в целом является его организм. «Память – очень сензитивная функция, то есть очень чувствительная функция к любым изменениям в состоянии человека», - отметила...

Известный российский диетолог Михаил Гинзбург перечислил продукты, способствующие хорошей памяти. Врач-диетолог Гинзбург рассказал, что улучшению памяти способствуют продукты, обеспечивающие мозг полезными для его деятельности веществами, а также оказывающие на организм человека противовоспалительное действие. Говоря о важных для хорошей работы...

Сладкие закуски отлично утоляют тягу, но их влияние на здоровье может быть горько-сладким. Доктор утверждает, что сокращение потребления сахара может даже улучшить память. «Как и большинство людей, я все еще время от времени испытываю эту безумную тягу к сладкой пище. Один из способов удовлетворить свою тягу к сладкому — есть больше фруктов», -...

Диетолог-нутрициолог Игорь Строков поделился с МедикФорум лучшим перекусом для улучшения работы мозга, польза которого также подтверждается исследованиями. Нет никаких сомнений в том, что то, что мы едим, оказывает большое влияние на наше здоровье. Есть также определенные продукты, которые могут принести пользу вашему мозгу. От орехов до листовых...

Когда вы думаете о расширении памяти и поддержании ее в хорошей форме, вы можете представить себе упражнения для мозга, такие как кроссворды или судоку, или даже здоровую диету. Врач поделился одним действенным упражнением, которое может помочь улучшить вашу память, и для этого не требуется никаких усилий. Невролог Александра Алехина объяснила...

Добавление клюквы в ваш рацион может помочь в улучшении памяти и работы мозга, а также снизить уровень «плохого» холестерина. Такие данные были получены в новом исследовании Университета Восточной Англии, которое подчеркивает нейропротекторный потенциал клюквы. Исследовательская группа изучила преимущества употребления клюквы среди людей в...

Хотя потеря памяти не считается нормальной частью старения, это часто происходит с людьми среднего возраста и старше. Согласно статистике, опубликованной Центром по контролю и профилактике заболеваний США (CDC), каждый девятый человек среднего возраста сообщает о снижении когнитивных функций или проблемах с памятью. Более половины из этих людей...

Многие опасаются, что с возрастом начнут терять память. Этот процесс может быть началом более серьезной проблемы — деменции, одним из видов которой является болезнь Альцгеймера. Все понимают, что диета влияет на внешний вид человека, но мало кто задумывается о ее влиянии на мозг. Ученые из Университета штата Огайо, США представили новую работу в...

Сменная работа связана с плохой рабочей памятью и более медленной скоростью обработки данных. Такой вывод сделали ученые под руководством Томаса Влашака, магистра психологии из Университета Зигмунда Фрейда в Линце, Австрия при анализе объединенных данных. Свое исследование они представили в журнале Occupational & Environmental Medicine....

Новое исследование, опубликованное в журнале Neurology, показало, что у людей без проблем с памятью или мышлением плохой результат простого теста на память может быть связан с биомаркерами болезни Альцгеймера. Кроме того, результат теста может говорить о ранних признаках нарушения памяти, за которыми следует деменция. «Эти результаты показывают,...

Новое исследование, проведенное психологами из Питтсбургского университета, объединило данные из десятков других работ, показав, что пожилые люди могут предотвратить ухудшение памяти, если будут регулярно упражняться. Ведущий автор Сара Агджаян, аспирант в области клинической и биологической психологии, сообщила, что упражнения три раза в неделю...

Диетолог Анна Мелехина рассказала, какие продукты в рационе помогут улучшить память. Питание оказывает важное влияние на состояние головного мозга. Именно поэтому одним из способов решения проблемы забывчивости выступает корректировка рациона. По словам эксперта, исследования показали эффективность средиземноморской диеты в этом вопросе. Так, в...

Предыдущие исследования, связанные с болезнью Альцгеймера, были сосредоточены на нацеливании на кластеры или бляшки бета-амилоидного белка, которые образуются в головном мозге и, как считается, вызывают заболевание. Но эксперты из Великобритании и Германии разработали новаторский подход, который нацелен на белок, находящийся в другом, растворимом...

Улучшение здоровья и благополучия — цель большинства из нас. Британский доктор Майкл Мосли сообщил, что помочь в этом могут комнатные растения. «Исследования показывают, что комнатные растения не только уменьшают загрязнение воздуха в комнате, но и улучшают настроение, память и продуктивность», - рассказывает Мосли. Растения могут улучшить...

Новое исследование, проведенное учеными из Университета штата Флорида, показало, что такая черта характера как целеустремленность может быть связана с лучшей памятью. Исследователи обнаружили, что облегчение воспоминания давала целеустремленность и уровень когнитивных функций. Однако именно целеустремленность делала воспоминания ярче. Своими...

Группа ученых обнаружила, что лекарство, используемое для лечения запора, может улучшить познавательные способности. При тяжелом течении психических заболеваний могут проявляться когнитивные нарушения. На данный момент нет достаточно хороших препаратов, которые бы не оказывали сильных побочных эффектов. Предыдущие исследования на животных...

Диабет является фактором риска снижения когнитивных функций. В исследовании Университета Турку и Финского института здравоохранения и социального обеспечения ученые обнаружили, что более высокие показатели в двухчасовом тесте на толерантность к глюкозе предсказывают ухудшение эпизодической памяти через десять лет. Ее снижение – один из первых...

Ученые проанализировали влияние жирных кислот омега-3 на людей с болезнью Альцгеймера. У участников тестировалась память и спинномозговая жидкость. Ученые обнаружили, что пациенты, включившие добавки омега-3 в свой рацион на ранней стадии заболевания, набрали больше очков в тестировании памяти. Исследование было небольшим. В него включили 33...

Проблемы с памятью могут возникать в любом возрасте. В некоторых случаях это говорит о серьезных заболеваниях. Но чаще всего объясняется простой усталостью или чрезмерным стрессом. Есть немало вещей, которые можно сделать для улучшения, как краткосрочной, так и долгосрочной памяти. Ешьте больше зелени Зелень не только содержит необходимые...

Неожиданный способ восстановления памяти обнаружили ученые университетов Восточной Англии, Флоренции и Института Квадрам, пишет Medical Express. Исследователи провели ряд опытов на мышах, в ходе которых в кишечник к молодым особям пересаживали фекалии грызунов постарше. В результате чего научные деятели обнаружили, что после таких манипуляций...