пандемия и спортзалы

Если вы отправляетесь в спортзал, не стоит носить там медицинскую маску. Она увеличивает одышку и даже клаустрофобию во время физических нагрузок, как показало небольшое по масштабам исследование. Ношение медицинской маски во время физических нагрузок не только снижает спортивные показатели, но и негативно действует на другие аспекты здоровья...

Исследователи утверждают, что даже во время интенсивных тренировок их участники могут абсолютно безопасно для своего здоровья использовать медицинские маски. Это эффективно снизит риск распространения коронавируса в закрытых спортзалах. В научном журнале European Respiratory Journal опубликованы результаты исследования, которое показало, что...