паника

Психиатр Леонид Гарцев рассказал, как защитить психику от потрясений. По словам специалиста, для того, чтобы не поддаваться панике и сохранять спокойствие необходимо придерживаться нескольких несложных правил поведения. 1. Как бы не было сложно отвлечься, заняться простыми, понятными и повседневными делами, например разобрать посуду. Это...

Всегда лучше поддержать свою нервную систему в критический момент, чем идти потом к психиатру. Максимально снизить психологический отклик организма даже на самую неприятную ситуацию можно с помощью продуктов. Диетолог Маргарита Королева в беседе с изданием Nation News назвала, каких именно. Поддержать нервную систему, по мнению диетолога, можно...

Весной этого года во многих странах мира был небывалый спрос на туалетную бумагу – видео и фото пустых полок с этим товаром буквально разлетались по Сети. Немецкие ученые объяснили, кто этим занимался. Исследователи из Вестфальского университета имени Вильгельма с группой коллег из других университетов провели исследование и пришли к неожиданному...

Врач и телеведущий Александр Мясников на канале «Россия 1» в программе « О самом главном » заявил, что тема пандемии коронавируса вывела еще одну «инфекционную и крайне заразную болезнь» — панику. Он отметил, что паника заразна. «Почему паникеров всегда расстреливали перед строем? Потому что это заразно. Это куда опаснее, чем коронавирус или...

Физическая активность даже в легком виде является одним из самых эффективных средств против депрессии. Научно доказано, что физически активные люди менее подвержены депрессии, панике и тревожным переживаниям. Достаточно всего 15 минут в день интенсивных физических нагрузок, чтобы предотвратить развитие депрессивного настроения. "В реальном...

Во многих странах за распространение паники или фейковых новостей о коронавирусе людям грозит административная и даже уголовная ответственность. Не стала исключением и Черногория. Полиция этой балканской страны задержала гражданку России за распространение паники о COVID-19 в Интернете. Жительница города Тиват на своей странице в соцсети...

Словарь английского сленга Urban Dictionary пополнился новым словом. Лингвисты придумали как называть людей, которые поддались всеобщей панике и начали закупаться гречневой крупой, туалетной бумагой и другими товарами из-за пандемии коронавируса. Таким людей назвали "Covidiot" (в переводе на русский язык "Ковидиот"). Это...

Ростовский психологический центр «Интеграция» запустил бесплатный онлайн-проект «Спокойствие, только спокойствие». По воскресеньям в полдень ростовчане теперь будут получать консультации по преодолению паники и чувства тревожности. Прямые эфиры будут проходить в Instagram. Каждый сможет задать специалистам тревожащий его вопрос и, отправив его...

Для этого ему пришлось купить последнюю гречку в близлежащем магазине. На волне психологической паники по поводу коронавируса и массового закупания в магазинах гречки и туалетной бумаги, питерский художник Loketski сделал инсталляцию на металлическом заборе в районе Парнас, призвав всех к спокойствию. В качестве расходного материала художник...

Всероссийский центр изучения общественного мнения сообщил, что в марте количество жителей России, опасающихся пандемии коронавирусной инфекции, увеличилось на 18 процентных пунктов по сравнению с февралем текущего года. Примечательно, что только 10% россиян считают, что вероятность массового заражения в стране действительно высока. ВЦИОМ провел...

Российские СМИ начали сообщать о том, что жители страны активно запасаются продуктами питания и товарами первой необходимости из-за паники вокруг коронавируса. Представители торговых сетей утверждают, что самым популярным товаром у россиян стала гречка. Диетолог Светлана Титова попыталась объяснить, почему жители РФ покупают именно гречневую...

Жители России оказались менее подвержены панике из-за распространения коронавируса нового типа, чем жители других стран. Пандемия опасного недуга практически не сказалась на жизни среднестатистического россиянина. Почему наши соотечественники оказалась более устойчивы к панике вокруг эпидемиологической ситуации рассказал клинический психолог...

Психолог объяснил спокойствие - многолетней закалкой русского народа. Китайская провинция Хубэй открыто заявляет об отсутствии новых заболевших коронавирус и считает, что пик пандемии пройден. При этом COVID-19 продолжает собирать все новые жертвы по всему миру. Во многих странах началась паника, люди скупают в магазинах продукты и товары первой...

Недавно исследователи из Университета Женевы смогли определить причину, по которым людям снятся кошмары. Страшные сны - это своеобразная "тренировка" для нервной системы. Мозг пытается подготовить нервную систему к реальным угрозам, которые могут возникнуть в жизни. Нейрофизиологи определили, что страх, который вызывают ночные кошмары,...