переизбыток витаминов

Доктор Наталья Зубарева рассказала о рисках, связанных с неконтролируемым приемом некоторых витаминов и минералов. Почему все хорошо в меру? Дефицит витаминов и минералов — плохо, но их переизбыток также не сулит организму ничего хорошего. Поэтому нельзя назначать себе витамины самостоятельно и пить их бесконтрольно. «К примеру, витамин Е. Долгое...