полезная диета

Салат из моркови с апельсинами, соус карри к капустой кале и кешью - все эти вкусные рецепты помогут избавиться от лишнего веса. А кроме того, у них имеются свойства защиты организма от болезней. Жир вокруг талии способствует увеличению воспалительных процессов в организме, при этом он не находится в «спящем состоянии», а способствует...

Прежде всего, не следует заедать стресс, а лучше отправиться на прогулку. 30-летняя диетолог из Австралии Лианна Уорд, фигуре которой можно только позавидовать, назвала шесть простых привычек, которые позволят всегда держать себя в тонусе, сохраняя идеальный вес и фигуру. и получить тело мечты и надолго сохранить желаемый вес. Ее рекомендации...