полезная еда

Врач терапевт-гастроэнтеролог Айгуль Ишмурзина рассказала, какие продукты снижают уровень нашей энергии и на какие аналоги их можно заменить. Чувство постоянной усталости и разбитости с самого утра известно многим. Могут ли «съедать» нашу энергию продукты? Как оказалось, могут. ⠀ «Обычно мы кушаем, чтобы получать энергию. Но это работает не...