польза арбуза

Врач-диетолог Маргарита Королева рассказала, как можно похудеть с помощью арбузной диеты. Врач Королева сообщила, что c помощью арбузной диеты можно быстро сбросить до трех килограммов. Такая диета рассчитана на три дня. «Мы берем 1,5 килограмма арбуза для человека с избытком веса до 10 килограммов (мужчинам можно взять 1,7 килограмма арбуза)....

Врач-эндокринолог Наталья Либеранская высказала свое мнение относительно пользы арбузов для здоровья. «Каждое лето все с нетерпением ожидают появление арбузов в магазинах. Польза этого продукта безусловна, особенно в жару. Однако при некоторых заболеваниях арбуз может нанести вред», — отмечает специалист. Итак, сначала о плюсах. Арбуз отлично...

Доктор Любовь Лорингель поделилась советами, которые помогут выбрать не только вкусный арбуз, но и не вредный для здоровья. 3 августа отмечается Всемирный день арбуза. Есть уважительный повод продегустировать любимую многими летнюю ягоду. Вы же знали, что арбуз — это ягода? «Арбуз не только вкусная ягодка, но и полезная. Он на 90% состоит из...

Диетолог Екатерина Ященко рассказала, какое летнее лакомство полезнее — арбуз или дыня? Лето невозможно себе представить без арбузов и дынь. Эти ягоды — главная летняя ассоциация. «Арбуз содержит витамины РР, группы В, кальций, магний, калий, фосфор и другие нутриенты. Особенно богат антиоксидантами: каротиноидами, витамином С, кукурбитацином Е»,...