польза артишока

Ученые объяснит, почему артишоки считаются продуктом долголетия – этот овощ эффективен для профилактики опасных патологий. «Благодаря противораковым свойствам, способностям снижать уровень холестерина и наличию соединений, снижающих возрастные заболевания, употребление артишоков может стать вашим способом прожить более долгую и здоровую жизнь», -...

Артишок - овощ, происходящий из средиземноморского региона и популярен в Европе. Эта старейшая культура, которая до сих пор выращивается и употребляется в пищу. Сегодня артишок считается функциональной пищей, с его изобилием необходимых питательных веществ и полезных фитонутриентов. Вот две веские причины, включить его овощ в свой рацион - он...