польза базилика

Восьминедельное исследование с участием 100 человек показало, что экстракт священного базилика улучшает сон и уровень стресса. Некоторым людям трудно заснуть ночью по ряду причин. И даже те, у кого обычно нет проблем со сном, иногда могут испытывать трудности. Также известный как tulsi или ocimum tenuiflorum, священный базилик является растением,...

За последние 15 лет число диагнозов диабета увеличилось вдвое: считается, что каждый десятый взрослый старше 40 лет страдает этим заболеванием. Более того, показатели ожирения растут экспоненциально, что, по прогнозам исследователей, приведет к значительному увеличению числа больных диабетом. Хотя факторов риска диабета много, нет сомнений в том,...

Индусы считают базилик священным растением, поскольку они верят, что он способен защищать их семьи от зла и привлекать удачу. Кроме того, базилик использовался в традиционной медицине на протяжении тысячелетий, поскольку многие считают, что листья святого базилика могут эффективно выводить токсины из организма. У этой травы есть одно важное...

Базилик - незаменимая трава на кухнях по всему миру. От густых соусов до салатов из трав, базилик является важным ингредиентом во многих рецептах различных кухонь. Но исследования показывают, что это популярное растение нужно не только на кухне, но и в аптечке. В недавнем исследовании, опубликованном в Journal of Food Science and Technology,...