польза винограда

Врач диетолог Марият Мухина рассказала о пользе для здоровья разных видов винограда, отметив, что полезными являются в том числе виноградные косточки. Виноград не рекомендуется для употребления людям, имеющим лишний вес и нарушения углеводного обмена, но остальным он не противопоказан – об этом врач Мухина сообщила в комментарии радио Sputnik. По...

Врач-диетолог Марият Мухина: людям без диабета есть виноград умеренными порциями очень полезно. Многие люди боятся есть виноград из-за его сладости и насыщенности глюкозой. Но врач Мухина констатировала, что при правильном употреблении он приносит организму много пользы и даже помогает продлевать жизнь. Наиболее полезными являются не слишком...

В области здорового питания и индивидуального рациона у каждого продукта есть свои противники и сторонники. Гастроэнтеролог Дарья Утюмова в недавней беседе с «Газетой.Ru» подняла активную дискуссию, назвав виноград одной из самых вредных для организма ягод. Врач предупредил, что виноград, несмотря на свой приятный вкус и аромат, может...

Виноград может помочь при ожирении печени, помочь мозгу и увеличить продолжительность жизни. Ни один продукт не может гарантировать долгую и здоровую жизнь. Тем не менее, исследования показывают, что виноград может быть отличным кандидатом на добавление в свой рацион, если вы стремитесь увеличить свою продолжительность жизни. Результаты показали,...

Черный виноград обладает сильными противовоспалительными свойствами, при этом имеет достаточно низкий гликемический индекс. Обычно, когда речь заходит о фруктах, диабетикам чаще всего приходится следовать ограничениям и запретам. Но черный виноград является тем натуральным лакомством, которое могут позволить себе люди, страдающие диабетом, – об...

Плоды богаты растворимой клетчаткой, которая может уменьшить всасывание холестерина в кровь. Высокий уровень холестерина подвергает вас риску ряда опасных состояний, таких как сердечные заболевания или инсульт. Это происходит, когда в крови слишком много жирового вещества, известного как холестерин. Со временем это может накапливаться, вызывая...

Перекусы красным виноградом полезны как средство борьбы с высоким уровнем холестерина. Красный виноград может помочь снизить высокий уровень «плохого» холестерина – того типа холестерина, который повышает риск серьезных проблем со здоровьем. О способности продукта эффективно бороться с повышенным содержанием холестерина сообщили исследователи...

Холестерин – это жировое вещество, содержащееся в крови. Слишком много его может привести к закупорке кровеносных сосудов, что может привести к потенциально смертельным заболеваниям. Точно так же, как это может быть вызвано диетой, то, что вы едите, также может помочь в лечении. Серьезные состояния здоровья, связанные с высоким уровнем...

Исследование показало, что регулярное употребление винограда может увеличить продолжительность жизни и даже снизить риск старческого слабоумия А всё благодаря тому, что в состав винограда входят антиоксиданты. Регулярно налегайте на виноград, поскольку он серьёзно укрепляет здоровье и снижает риск развития болезни Альцгеймера, а также...

Для желающих пожить подольше одним из наиболее подходящих продуктов станет виноград. Ученые из Университета Западной Новой Англии доказали, что эти ягоды увеличивают продолжительность жизни на 5 лет. Исследователи установили, что если каждый день мы употребляем чуть менее двух чашек винограда, а также придерживаемся питания с большим количеством...

Виноградные плоды богаты питательными веществами. Это исключительно правильный выбор для вашего повседневного рациона. Помогает иммунной системе. Виноград - отличный источник витамина C, он помогает иммунной системе бороться с бактериальными и вирусными инфекциями. Особенно актуально это в нынешних условиях. Предотвращает рак. За счёт...

Когда дело доходит до артрита, простые изменения в диете могут иметь большое значение, чтобы помочь вам справиться с болезненными симптомами. Исследования показывают, что соблюдение диеты, благоприятной для артрита, богатой антиоксидантами и продуктами с противовоспалительными свойствами, может снизить риск мучительных обострений. Хотя от артрита...

Связь между здоровьем кишечника и уровнем холестерина может быть сложной, но оказывается, что они помогают и мешают друг другу. В ходе исследования изучались бактерии в кишечнике и их влияние на холестерин, и был обнаружен один из лучших фруктов, которые настоятельно рекомендуется добавлять в свой рацион, чтобы снизить уровень холестерина. Новое...

Согласно новому исследованию, проведенному учеными из Университета Алабамы при отделении дерматологии Бирмингема, виноград может помочь защитить кожу от повреждений, вызванных ультрафиолетовым излучением солнца, у здоровых взрослых. В исследовании, опубликованном в Журнале Американской академии дерматологии, было показано увеличение естественной...