польза груш

Полезные свойства груш определяются высоким содержанием в них клетчатки и антиоксидантов. Употребление груш эффективно защищает от появления колоректального рака и диабета. Об этом рассказала диетолог Николь Эндрюс в публикации издания New York Post. Способность данных фруктов противостоять развитию рака кишечника и нормализовать уровень сахара в...

Вы когда-нибудь слышали о грушевой диете? Если вы любите есть груши, то вам следует читать дальше. Потому что груша действительно может помочь вам сбросить лишние килограммы. «Яблоко в день — и доктор не нужен» — известная поговорка. "То же самое можно сказать и о грушах, поскольку семечковые плоды не только содержат витамины и минералы, но...

По словам врача-диетолога Елены Соломатиной, груши могут быть полезными пожилым людям в силу их способности улучшать работу кишечника, понижать давление. Диетолог Соломатина объяснила, что груши насыщены калием - микроэлементом, способствующим выводу из организма излишков жидкости, профилактике отеков. К тому же эти фрукты являются источником...

С употреблением груш связно много оздоровительных эффектов: в частности, они могут быть полезными при гипертензии, проблемах с повышенным холестерином и сахаром в крови. Полезные свойства груш перечислило издание Magazin Novosti (Сербия). Выступившие в нем специалисты рассказали, что в составе этих фруктов содерэатся высокие концентрации витамина...

Сбалансированная диета является ключом к лечению диабета, но одни продукты лучше других? Двумя наиболее распространенными примерами этого состояния являются диабет 1 и 2 типа, на два из которых приходится 10 и 90 процентов числа случаев соответственно. Что общего у обоих, так это то, что диета играет ключевую роль в управлении обоими. Согласно...

С употреблением груш связан ряд улучшающих здоровье эффектов, включая поддержание здорового веса и предотвращение диабета 2 типа – об этом рассказала в своей публикации известный зарубежный диетолог Джули Аптон. Эксперт констатирует, что одна груша среднего размера дает организму почти четверть того объема клетчатки, который он должен получить за...

Такой фрукт, как груша, оценивается некоторыми медиками как «фрукт номер один» в деле улучшения здоровья кишечника, об этом сообщила диетолог Молли Хембри. Врач-диетолог Хембри рассказала в интервью, что употребление груш – это доступный способ дать своему организму большое количество веществ, способствующих оздоровлению организма. Медик...

Скромная груша, возможно, не так популярна или изучена, как ее близкий «двоюродный брат» яблоко, но у обоих фруктов много общего с точки зрения их профиля питания и преимуществ для здоровья. Поддерживают здоровье кишечникаГруши содержат как растворимую, так и нерастворимую клетчатку. Нерастворимая клетчатка необходима для оптимального здоровья...

Чтобы отдалить время наступления тяжелых симптомов болезни Паркинсона, врачи рекомендуют скорректировать рацион. По их мнению, груши являются лучшими фруктами для добавления в завтрак, помогающими уменьшить темпы развития неизлечимого недуга. Болезнь Паркинсона – это состояние, характеризуемое постепенным повреждением нервов головного мозга. При...