польза здоровью

Спать днем очень полезно для организма. Об этом заявили специалисты, которые провели ряд наблюдений. Они отмечают, что спать днем неоднозначно, но в большинстве случаев, вреда от этого не будет, если только это не навредит ночному сну. Поэтому они не советуют спать днем долго. Очевидным плюсом в дневном сне ученые видят то, что он способствует...