польза зелени

Врач-диетолог Михаил Гинзбург: употребление зелени с каждым приемом пищи – это эффективная профилактика злокачественных опухолей. Врач Гинзбург назвал способ снизить риск развития рака с помощью разнообразной зелени. Он отметил, что хорошую противораковую защиту организму обеспечивает привычка употреблять при каждом приеме пищи капусту, брокколи,...

Семейный нутрициолог Екатерина Маркова рассказала, какую зелень и в каких объемах полезно вводить в детский рацион. О пользе и ценности зелени для нашего организма и иммунитета знают все. Об этом рассказано много. Между тем, зелень особенно полезна для детского организма, хотя далеко не все дети ее любят и соглашаются есть. Здесь ответственность...