польза и вред фреша

Эндокринолог Ольга Павлова объяснила, чем вреден для здоровья свежевыжатый сок, а для некоторых он вообще опасен. Один стакан апельсинового фреша — это примерно три апельсина среднего размера. Вы можете за один раз съесть три апельсина? Вряд ли. А вот выпить стакан сока запросто! «Если сравнить 100 мл колы и 100 мл апельсинового сока, то сахара в...