Польза имбиря

Насморк или першение в горле: холодное время года возвращается. Чтобы избавиться от неприятных симптомов, люди прибегают к различным домашним средствам. Но действительно ли они помогают? В поезде, на работе, на концерте или в спортивном зале: в данный момент много сопящих, сморкающихся и кашляющих. Потому что осень уже давно начала сезон холодов....

В последние годы оздоровительные прививки покорили мир благодаря своей пользе для здоровья – и хотя многие уже опасаются рождественского вздутия живота и сезонного гриппа, имбирные напитки могут помочь. Оздоровительные имбирные напитки известны своим богатым питательным составом и способностью повышать иммунитет, бороться с воспалениями и...

Корнеплод содержит активное соединение, которое может «значительно» подавлять рост раковых клеток. Рак является одной из основных причин смертности, на него ежегодно приходится около четверти смертей. Лечение заболевания и выживаемость будут зависеть от таких факторов, как местонахождение рака, насколько рано он был выявлен и насколько он...

Имбирь - универсальная пряность с впечатляющей пользой для здоровья. Поэтому стоит включить имбирь в свой ежедневный рацион и воспользоваться его ценными свойствами. Будь то свеженатертый, в качестве приправы или в виде имбирного чая - имбирь является настоящим универсальным средством для нашего здоровья. "Если у вас есть определенные...

С имбирным чаем вы можете начать день бодро и без кофеина. Но у имбиря есть и другие преимущества, которые полезны для вашего тела. Диетолог Василиса Пономарева объясняет, почему это работает. Имбирь может предложить больше, чем просто острый вкус. Корень не только улучшит вашу пищу, но и ускорит обмен веществ, уменьшит боль в горле и поможет при...

В борьбе с вирусными инфекциям имбирь малоэффективен, заявила диетолог Зоя Богданова. В своем интервью специалист констатировала, что принимать имбирь полезно с целью антибактериального действия – «против вирусов он не поможет». Богданова отметила, беседуя с радио Sputnik, что имирь недаром применяется в изготовлении суши – он противостоит...

Имбирь — одно из самых популярных средств для борьбы с простудой или повышения метаболизма. Однако слишком много имбиря может иметь побочные эффекты. Насморк, тяжесть в желудке, боль в горле — многие люди обращаются к имбирю при появлении первых симптомов простуды. Ароматная специя, которая ранее была названа лекарственным растением 2018 года,...

Исследования дают убедительные доводы в пользу включения этой специи в рацион питания – имбирь, как выяснилось, эффективно помогает снижать уровень сахара в крови. Отличающийся характерным пряным вкусом имбирь может быть более полезным, чем принято думать. Исследования показали способность растения снижать уровень сахара в крови. Об одном из них...

Имеющиеся данные свидетельствуют, что ежедневное потребление имбиря связано со снижением риска гипертонии. Ежедневно с проблемой повышенного давления сталкивается огромное количество людей. Между тем, рацион питания является ключевым фактором в том, что касается показателей АД. В частности, медики говорят, что в борьбе с гипертонией может быть...

Диабет 2 типа означает, что ваша поджелудочная железа не производит достаточного количества инсулина или инсулин, который она производит, не усваивается клетками. Это имеет реальные последствия: инсулин регулирует уровень сахара в крови. Без этого механизма уровень сахара в крови может подняться до опасного уровня. К счастью, вы можете снизить...

Доступным продуктом для улучшения показателей уровня сахара в крови может быть имбирь, его потребление способно понижать содержание сахара на целых 35%. Высокий уровень сахара в крови может быть маркером предиабета или диабета 2 типа. Между тем, многие исследования указывают на преимущества имбиря в деле контроля уровня сахара в крови. По данным...

Артрит — это общий термин для ряда состояний, которые вызывают боль и воспаление в суставе. Двумя распространенными формами являются остеоартрит и ревматоидный артрит. Оба вызывают боль и скованность в пораженных суставах, но их причины различаются. По данным NHS, боль в суставах — очень распространенная проблема со многими возможными причинами,...

Употребление имбиря помогает снизить риск сердечных заболеваний. Правильный рацион может быть эффективным способом улучшить свою защиту от болезней сердца. Одним из здоровых и полезных продуктов, способных понизить риск сердечных заболеваний, является имбирь – об этом сообщил в интервью ученый-фармацевт Кай Али. «Имбирь – это гораздо больше, чем...

Как имбирь может защитить ваше сердце? Ответ заключается в снижении двух самых известных виновников сердечных заболеваний — высокого кровяного давления и высокого уровня холестерина. От здоровых жиров до фруктов и овощей, вы можете снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний с помощью разнообразной пищи. И имбирь также делает сокращение....

По данным NHS, не существует лекарства от остеоартрита, от которого страдают миллионы людей. Заболевание часто развивается у людей в возрасте 45 лет и старше и может сопровождаться некоторыми неприятными симптомами. Хотя существует ряд медицинских процедур, которые могут помочь облегчить боль, связанную с остеоартритом, есть также некоторые...

Имбирь содержит витамины, минералы и эфирные масла. В нашей стране имбирь стал особенно популярен в начале пандемии коронавируса, когда он подорожал в несколько раз, а потом и вовсе пропал с прилавков (правда, на время). По данным британских медиков, имбирь приносит организму столько пользы, что его можно употреблять каждый день, если нет...

Некоторые обычно используемые специи для чая показали посредственное влияние на повышение уровня сахара в крови. Исследование, проведенное Department of Human Nutrition, NWFP Agricultural University показало пользу пряных добавок, которые можно заварить самостоятельно или добавлять в чай.Корица Корица — широко используемая специя для чая,...

Высокое давление увеличивает риск сердечных заболеваний, заставляя сердце работать тяжелее, чтобы перекачивать кровь по телу. Поэтому, чтобы предотвратить угрозу серьезных осложнений со здоровьем, очень важно контролировать показания высокого кровяного давления. Один из продуктов привлек внимание исследователей в этой области - имбирь. Цветущее...

Врач Робин Чуткан, специализирующаяся на гастроэнтерологии, раскрыла три «естественных» средства, которые можно пить, чтобы избавиться от вздутия живота; первый - чай из фенхеля. По словам доктора Робинн Чуткан, семена фенхеля содержат «газоредуцирующие масла». Раздавите семена или нет, но если вы поместите их в чашку с кипящей водой и дадите...

Весной прошлого года имбирь смели с прилавков магазинов, так как появилась информация о том, что он защищает от COVID-19. Хотя это и не соответствует действительности, у данного продукта всё-таки есть весьма ценные для здоровья человека свойства. Облегчает симптомы простуды. Имбирный чай - великолепный выбор при простуде. Данный напиток является...

Имбирь, как известно, обладает противовоспалительным и антиоксидантным действием, что делает его популярной травяной добавкой для лечения воспалительных заболеваний. И согласно исследованию под руководством Michigan Medicine, опубликованному в JCI Insight, основное биоактивное соединение корня имбиря, 6-гингерол, оказывает терапевтическое...

Традиционные целители Азии уже были знакомы с положительным влиянием имбиря и куркумы на пищеварение. Сегодня западная медицина открыла специи и их потенциал в качестве средства для похудания. Имбирь играет важную роль в кухне и традиционной медицине Индии и Восточной Азии. То же самое и с куркумой которая интенсивно окрашивает и приправляет...

Пикантный аромат имбиря может кого-то оттолкнуть, но этот мощный суперпродукт может помочь облегчить различные боли. Если вы страдаете изжогой или болями в животе, попробуйте приготовить имбирь, мед и лимонный сок в качестве освежающего средства, которое поможет повысить уровень pH и снизить кислотность. Что такое изжогаИзжога - неприятное...