польза кукурузы

Употребление вареной кукурузы способствует профилактике остеопороза и онкологических заболеваний, рассказала врач Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово» на Первом канале. По словам врача, в кукурузе много минералов - селена и кремния. Что особенно важно, при термической обработке кукуруза не теряет свои профилактические свойства. В 100...

Желтые зерна богаты витамином С и различными витаминами группы В. Кроме того, кукуруза содержит много кальция, цинка, магния и железа. Кроме того, растение содержит много клетчатки, улучшающей пищеварение. Кукуруза богата витаминами и минералами "Кукуруза считается основным продуктом питания во многих частях мира. В наших широтах желтые...

Кукуруза - одна из самых известных съедобных культур в мире. Он растет на всех континентах, кроме Антарктиды, и используется в качестве ингредиента в более чем 4000 повседневных блюд. Это здоровый источник углеводов, поскольку он происходит из цельнозернового семейства. Кукуруза богата питательными веществамиВ кукурузе в 10 раз больше витамина А,...