польза личи

Помимо того, что личи ценится из-за своего уникального вкуса, многие также высоко ценят их за содержание витаминов и минералов. Как отмечают ученые, личи содержат большое количество полифенолов (антиоксидантов), которые связаны с такими эффектами, как улучшение здоровья сердца, профилактика рака и других хронических заболеваний. Помогает...