польза мяты

Врач-диетолог Елена Соломатина: мята способна снижать артериальное давление, расширяя кровеносные сосуды. Врач Соломатина посоветовала обратить внимание на мяту тем, кто испытывает стресс или плохо засыпает. По словам медика, употребление мяты дает успокоительный эффект, расслабляет, бывает полезным в этом качестве как естественное снотворное....

По словам биолога Ирины Мальцевой, употребление мяты позволяет «отодвинуть» старение и дает другие позитивные эффекты. Генетик и психолог Ирина Мальцева напомнила в интервью, что традиция употреблять мяту с пищей или напитками имеет очень глубокие исторические корни. Экстракт мяты способен улучшать умственные способности «Масло мяты имеет долгую...

Мята полезна для обретения и поддержания стройности, она помогает не переедать, – сообщила диетолог Татьяна Залетова. Объясняя в интервью пользу мяты для похудения и поддержания веса, диетолог Залетова объяснила, что употребление в пищу ароматного растения стимулирует выделение эндорфинов – гормонов, вырабатываемых телом при поедании вкусных...

По словам медика Алексея Калинчева, натуральным обезболивающим средством при головной боли напряжения может быть мята. Врач Калинчев рассказал в интервью, когда мята может успешно применяться в качестве альтернативы обезболивающим средствам. «Мята может помочь с головной болью, вызванной перенапряжением, если человек не привык к частому приему...