польза сахара

Категорический отказ от сладкого может навредить организму, вызвав стресс. Врачи рассказали о трех причинах не прибегать к резкому отказу от сахара, об этом сообщила «Российская газета». Специалисты советуют ограничивать употребление вредных продуктов постепенно. Что касается именно сахара, в небольших порциях он может быть даже полезен – сладкое...

Эндокринолог Альбина Комиссарова в интервью изданию «Доктор Питер» выделила пять причин, по которым стоит предпочесть сахар его заменителям. Хотя сахар может быть вредным при чрезмерном потреблении, его умеренное использование приносит организму определённые преимущества. Комиссарова отмечает, что сахар может быть полезен для организма. Как и у...

Эндокринолог Альбина Комиссарова: как у любого продукта питания, у сахара есть свои плюсы. Эндокринолог Комиссарова отметила, что сахар часто демонизируется, хотя вред этого продукта для здоровья определяется прежде всего его количеством, употребляемым в пищу. «У него, как и у любого другого продукта, есть свои плюсы и минусы. Преимущество сахара...