польза селена

Нутрициолог Елена Суханова рассказала, какую роль в нашем организме играет такой важный элемент, как селен, и в каких дозах его нужно принимать. Многие знают, что селен — один из важных факторов, влияющих на здоровье щитовидной железы. Но он также оказывает воздействие и на другие органы и системы, являясь без преувеличения жизненно необходимым....

Нутрициолог Екатерина Новикова рассказала, чем полезен селен для организма. Селен необходим не только для здоровья щитовидки, как думают многие. От его присутствия в организме зависят очень многие процессы. «Селен — один из важнейших минералов для нашего организма. Он обеспечивает нормальную работу антиоксидантной системы организма;...