польза творога

Врач-реабилитолог Сергей Агапкин назвал творог натуральным средством для борьбы с высоким холестерином. Врач Агапкин констатировал, что употребление творога снижает уровень «плохого» холестерина. Медик пояснил, что данный эффект кисломолочного продукта обуславливается содержанием метионина. «Метионин — аминокислота, которая содержится в твороге —...

Врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова рассказала о случаях, когда творог становится противопоказанным или разрешается лишь при очень осторожном употреблении. Врач Сухорукова подробно ответила на вопрос РИА Новости о том, когда не следует есть творог. Гастроэнтеролог предупредила: данный продукт ограничивается в приеме при больных почках. Медик...

Неважно, сладкий или соленый: творог универсален и является настоящим стимулятором энергии. В мире здорового питания один продукт находится в центре внимания, когда речь идет о наращивании мышечной массы: творог, особенно нежирный. Богатая белком пища заняла постоянное место в рационе многих любителей фитнеса и спортсменов. Но что именно делает...

На вопрос, помогает ли творог против воспаления, окончательного ответа нет. Есть некоторые свидетельства того, что творог может обладать противовоспалительными свойствами, особенно при местном нанесении на кожу. Однако до сих пор недостаточно научных исследований, дающих четкий и исчерпывающий ответ на этот вопрос. Необходимы дополнительные...

Диетолог Соломатина: творог помогает восстанавливать здоровую деятельность поджелудочной железы и печени после праздничных застолий. Медик Елена Соломатина рассказала, что позволяет наладить работу печени и поджелудочной после новогодних каникул, когда этим органам приходилось работать с большей нагрузкой. Диетолог отметила, беседуя с порталом...