польза цикория

По словам Александра Мясникова, цикорий помогает похудеть, специфическим образом влияя на кишечный микробиом. Доктор Мясников рассказал о том, что работающим и доступным способом похудения может быть добавление в здоровый рацион цикория. Неожиданный способ похудения с помощью цикория объясняется его особым воздействием на кишечник. Мясников...

В кофе много полезных компонентов, но людям с нарушениями сердечно-сосудистой системы этот напиток может быть вреден. Не расстраивайтесь - цикорий является его прекрасной альтернативой. Улучшение пищеварения Корень этого растения является отличным источником пищевых волокон. Он содержит большое количество инулиновой клетчатки, которая является...

В некоторых случаях нужно «отдыхать» от кофе, и справиться с тягой к этому напитку поможет цикорий, обладающий схожим вкусом и к тому же способный укреплять иммунитет. Врач гастроэнтеролог-гепатолог Ольга Аришева поделилась в интервью советом, адресованным любителям кофе. Медик сообщила, что поклонникам этого напитка следует обратить внимание на...