пользы крыжовника

Врач-эндокринолог Ольга Павлова рассказала о том, можно ли употреблять крыжовник при сахарном диабете и в каких количествах. Чтобы говорить о пользе или вреде крыжовника при сахарном диабете, нужно рассмотреть его калорийность. В одном стандартном стакане крыжовника — 72 ккал. Также обращаем внимание на углеводы — примерно 14,6 г на стакан.⠀⠀⠀...