пончики

Не стоит пить воду, если вы едите пончик. Сочетание сладостей с напитками приводит к более резкому скачку сахара в крови. Многие из нас при употреблении сладостей предпочитают запивать их какой-нибудь газировкой или просто водой. Однако данная привычка приводит к резкому увеличению уровня сахара в крови, как выяснили исследователи из Суринама в...