после родов

Молодым мамам необходимо ждать не менее 6 месяцев после родов перед тем, как начать бегать, прыгать или выполнять интенсивные физические нагрузки. Этот срок выжидания поможет предотвратить тяжелые проблемы с тазовыми органами. Эксперты из Великобритании настоятельно призывают молодых мам ждать после родов не менее 6 месяцев для того, чтобы...