правильная диета

Врач-эндокринолог Ольга Павлова назвала самые популярные ошибки, которые допускают желающие похудеть люди. Вечный спор, что имеет решающее значение при похудении — питание или спорт. Наш эксперт уверенно отвечает: еда! «Здоровое тело — это всегда комплексный подход, потому что с физкультурой вы будете не просто иметь красивую цифру на весах, но и...