предменструальный синдром

Вы одна из многих женщин, страдающих предменструальным синдромом (ПМС)? Тесно связанный с гормональными изменениями во время менструального цикла, ПМД может привести к перепадам настроения, вздутию живота, болезненности молочных желез и усталости. Хотя эти симптомы обычно улучшаются после начала менструации, каждый месяц ПМС может быть физически...

Если девочки подросткового возраста страдают от ожирения, то у них резко увеличивается риск развития тяжелого ПМС после 20 лет. К такому выводу пришли учёные из Каролинского института в Стокгольме. Шведские учёные провели исследование с участием 6 524 женщин. Оно показало, что если девочки сохраняют стройную фигуру в подростковом возрасте, то тем...

Предменструальный синдром может доставить немало мучений представительницам прекрасного пола. Врачи рекомендуют добавлять больше рыбы и бобов в рацион для того, чтобы справиться с неприятными симптомами. Арбузы. Запоры и вздутия часто сопровождают менструации. Для их предотвращения нужно соблюдать режим достаточного увлажнения организма. Но...