признаки стресса

Врач-эндокринолог Елена Губкина: человек может не понимать, что пребывает в хроническом стрессе. Врач Губкина предупредила в интервью, что стрессовое расстройство может иметь неявную форму. «Хронический стресс – это длительное эмоциональное напряжение, из-за которого происходит расстройство психики и работы внутренних органов, однако у данного...

Врач-эндокринолог Эльвира Яушева: стресс бывает не только психологическим. Если стрессовое состояние продолжается длительное время, это может проявляться в виде физических симптомов. О том, как они проявляются, порталу «МедикФорум» рассказала эндокринолог Эльвира Яушева. Нарушения сна и усталость. Когда тело находится в состоянии хронического...

Специалисты в области психического здоровья оценивают выгорание как разновидность производственного стресса, вызывающего состояние физического или эмоционального истощения. Проблемы на работе, стресс, социальное давление, тревога, определенные черты характера и неудачная семейная жизнь – все это может способствовать возникновению такого состояния...

Люди часто не осознают, что находятся в состоянии стресса. Многим кажется, что стресс выражается в очевидных негативных эмоциях и переживаниях. Но хотя это действительно так, стресс является сложным состоянием, и понять, насколько глубоко оно укоренилось, бывает сложно. Люди могут не знать, что именно стресс вызывает их физические и психические...

Доктор Эрик Берг назвал пять признаков хронического стресса и рассказал, чем опасен постоянный стресс для нашего организма. Представить жизнь без стресса невозможно. Мы живем в неидеальном мире и изолироваться от него невозможно. Но когда стресс присутствует в нашей жизни постоянно и становится хроническим, вот это уже опасно! «Выплеск негативных...