просыпаться утром

Врач раскрыл один важный утренний совет, который может помочь людям чувствовать себя бодрее в течение оставшейся части дня. Врач дал один важный совет, который следует включить в свой утренний распорядок дня, чтобы получить от сна максимум удовольствия и оставаться «бодрым» в течение дня. Это произошло после того, как новое исследование показало,...

В холодные зимние месяцы многим из нас гораздо тяжелее просыпаться и вставать с кровати, чем летом. И теперь исследование показало, почему так происходит. Американские ученые из Northwestern University определили сеть нейронов в мозге, выполняющую функцию термометра, которая обрабатывает информацию об экстремально холодных температурах с антенн у...