профилактика старения

Алексей Москалев, доктор биологических наук, член-корреспондент, профессор РАН, директор Института биологии старения ННГУ, считает, что сейчас выкристаллизовывается и становится более понятной научно обоснованная единая концепция в биологии старения. Если сейчас мы с возрастными заболеваниями, по сути, работаем симптоматически, то, когда мы...

По словам врача-диетолога Елены Соломатиной, кожура плодов киви обладает обширным рядом полезных свойств. Людям, не имеющих противопоказаний, киви можно употреблять в пищу вместе с кожурой, предварительно тщательно ее помыв. Об этом врач Соломатина сообщила в комментарии «Москве 24». Медик констатировала, что съедаемая кожура киви помогает...

Новое исследование рассмотрело связь между гипербарической оксигенотерапией (ГБО) и процессом старения и пришло к захватывающему выводу. Стремление к вечной молодости глубоко укоренено в человеческой природе, и многие люди стремятся замедлить или даже обратить вспять процесс старения. Ученые рассказали, что бессонница ускоряет процесс старения...

Кардиолог и терапевт Сергей Кадин назвал физическую активность одним из ключевых факторов, влияющих на замедление естественного старения организма и задержку биологического возраста. Врач Кадин рассказал в интервью о том, что помогает замедлять старение человеческого организма. Медик отметил существенное влияние на продление молодости физической...

Продукты, которые мы употребляем, влияют на скорость наступления старости. Хотите сохранить молодость — питайтесь правильно. Какие продукты нужно убрать из рациона, чтобы отодвинуть наступление старости, рассказала эндокринолог Наталья Либеранская. «Еда — строительный материал для наших клеток. Но не всякая еда для этой „стройки“ подходит. Бывают...

Эндокринолог Наталья Либеранская рассказала, какие факторы вызывают ускоренный темп старения в нашем организме. Старость неизбежна. Шагающая семимильными шагами вперед современная наука еще не нашла способ отменить или остановить процессы старения, но замедлить их вполне возможно. Причем методы достижения цели гораздо проще, чем может показаться...

Остеопат, эксперт в области психосоматики Вадим Санжаров назвал шесть главных принципов, которые помогут сохранить активное долголетие. «Правило № 1 — изучайте психосоматику. Люди, которые знают, что с ними происходит сейчас, живут дольше. Они не боятся болезней, работают со своим эмоциональным фоном. Это влияет на их мысли, действия и не дает...