растворимая клетчатка

Употребление в пищу продуктов, содержащих растворимую клетчатку, может помочь избавиться от жира на животе по нескольким причинам. Также известный как скрытый жир, висцеральный жир хранится глубоко внутри живота, а это означает, что вы часто не можете его увидеть. Хотя жизненно важно иметь его в небольшом количестве, так как он защищает и...