сезонные продукты

Полезные свойства сезонных продуктов перечислила медик Ольга Малиновская. Специалист напомнила в интервью: правильное, сбалансированное питание зимой является одним из важных условий для сохранения хорошего здоровья и самочувствия. «Не стоит забывать о клетчатке и витаминах, которые с наступлением холодов все реже оказываются на нашем столе в...

По словам диетолога Людмилы Денисенко, тыква, грибы и хурма помогают укрепить здоровье в сезон холодов. Врач-диетолог Людмила Денисенко ! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания...

Осень щедро одаривает нас своими плодами: овощи, фрукты, ягоды… На столе яркое изобилие красок. Эндокринолог Наталья Либеранская рассказала, какие сезонные продукты наиболее полезны для здоровья. Сезонные продукты — самые полезные для организма в любое время года. Кроме того, благодаря доступности, продукты в сезон всегда стоят дешевле. И именно...

Гастроэнтеролог-диетолог Яна Прудникова рассказала об особенностях питания по месту проживания и как следовать такой диете. В последнее время в моду вошли разные, раньше мало знакомые нам продукты: авокадо, киноа и другие супер-фуды, которые активно продвигают и рекламируют в том числе блогеры. Действительно ли эти заморские продукты полезны для...